１１月からスポーツクラブを変えました。

　

　今まで行っていたスポーツクラブを退会して　今年７月にオープンした「メディカルフィットネス＋スパ」に　入会して来ました。

　家から１キロと離れていません。
「メディカルフィットネス」と言うからには　病気の人のリハビリが主かと思い　全然気にも止めていませんでした。

　それが「あそこの温泉は源泉かけ流しでとっても良いよ」と温泉のよさが以前入会していたクラブで噂になりました。
温泉好きの私ですので　耳をダンボにして情報を集めてました。

　　ビジター利用（一回2,100円)も出来ることを知り　思い切って行ってみました。
プールは　25ｍ３コースに温水ウォーキングコースが１コースあるだけの狭さでしたが　トレーニングジムに　スタジオ３部屋、　岩盤浴、トリートメントルームと言ってタイ古式などのマッサージ室、屋上に多目的コートにランニングコースなど　プログラムも50以上のレッスンがあります。

１１月はキャンペーン月で　入会金無料＋岩盤浴、トリートメントルーム、Ｏ２カプセルが各１回無料体験付きと聞いて入会して来ました。
　
　早速　今日はプールで３０分程泳いだ後　ゆっくり温泉（露天風呂にも）に入って来ました。
明日から　エアロビクスやヨガなどに挑戦してみようかと思っております。