ヨガして来ました

先週料理教室でお休みした”ヨガ”に行きました


やはり体のあちこちを伸ばしたり筋肉をほぐすと
体が喜ぶ感じがしてすっきりです

明日は親友と東京デイトの日なのですごーく楽しみ
今夜は早く寝なくては


　　　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　四国に行った時に商店街で見た
　　　　　　　　　　看板猫と栗林公園のお土産店にいた猫です

　　　　　　　　　　　　猫も体が柔らかく羨ましい