煮込みハンバーグ（和食・ジョイ）

朝食　・トースト　・バナナ　・牛乳

9時　・父親を眼科へ（・1週間に1回の定期健診、薬）

10時　・到着（駐車場は10分間・100円）

10時40分　・検診（・涙腺プラグを挿入するが一箇所しか入らず）
　　　　　（・父親ポツリ・・・痛かったが辛抱したと。）

11時30分　・薬を受け取る。

昼食　　・「和食・ジョイ」に入る
　　　　　（・煮込みハンバーグはハンバーグが硬すぎて少々失望）

13時　・帰宅（少し疲れました）

おやつ　・紅茶　・あんパン　・節分の豆

16時　・買い物（・ガソリン　・灯油　・文房具）

17時　・読売NPより電話、「明日の朝刊に載ります」

夕食　・じゃがいもグラタン　・小松菜と油上げの煮びたし（餅入り）
　　　・漬物　・ネーブルオレンジ