海鮮丼（茶月）

１０時　　・ＨＰに小説「雪虫」をＵＰ

１０時３０分　　・父親をショウトスティに預ける
　　　　　　　　（Ｔ病院へ送って行く）

昼食　　　　　　・納豆ご飯　・味噌汁　・きゅうり　・梨

１３時　　　　　・本を読むうちにウトウト・・・

おやつ　　　　　・冷コーヒー　・松露饅頭（阿わび屋・大原老舗）
　　　　　　　　（小粒でこしあんが入っていた）

夕食　　　　　　・海鮮丼（茶月）　・野菜スープ　・漬物（きゅうり）
　　　　　　　　・冷トマト
　　　　　　　　（風呂後　西瓜）