イカナゴ（早春の味覚）

9時30分　　・｛ネパール旅行」をＨＰへ編集

昼食　　　　・ご飯　・玉子焼き（竹輪、ねぎ）　・味噌汁
　　　　　　・ちりめん山椒　

13時40分　　・実家へ久しぶりの父親の「ご機嫌伺い」へ
　　　　　　（西大橋、21度とは暖か過ぎる）
　　　　　　（ベッドに横たわり、「誕生日まで持つかな？」とつぶやく）
　　　　　　（点眼、血圧良好　大福餅をペロリ）

おやつ　　　・コーヒー　・北海道チーズ蒸しケーキ/山崎
　　　　　　・裏のカロリーを見れば何と！　350ＫＬ　肥えた気分

16時　　　　・ＨＰの続き

夕食　　　　・焼鯖　・豚汁　・菜の花お浸し　・イカナゴ
　　　　　　・漬物（大根）
　　　　　　（舌先から春を感じる）