s2⭕️_22/=27日／167❌／Ｈ〕

突入事項》なし

準備》

　⭕️眼鏡

　2100デエビゴ5.0

就寝2130

起床0115 0600 Twitter

睡眠0135

目覚❌

精神　普通

身体　普通

　便通❌

測定》

活動》

0115【食事】

　　梅酢昆布

寝言なん？

　これまで培ってきた事、十分に生かしきれていないと己に対する怒りのような事をずっと愚痴ってた、覚えてんだから、意識ありの状態だよな(・ ∀ ・)

0600リプとは？について、ずっと考えてた👀🤔💭、結局分からず[笑]

リプとは

30分考えて、、
返事って英語だと、どーなるに行きついて
調べたらスペルが　reply　発音はリプライ

なるほどねぇ

こういう風に覚えた場合は
エピソードがあるから「たいてい」忘れない！

ただ、最近の諏訪くんはツイしたことすら忘れることが続いてるから、どーなるか皆目見当もつかない

— やじろべえな諏訪くん (@Suwa_Kazuo2011) November 26, 2022

0845【朝食：家】セブン

　　肉あんかけチャーハン⭕️4

　　　細切り肉が⭕️

　　158冷ア_有機ブロッコリー

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60,コンサータ27

▼個包装

ゾニサミド50,アロチノロール5(２),メリスロン6

ロスバスタチン5

補中益気湯(２)、五苓散(２)

マルチビタミン

時折寝落ち

〔Ａ0900-〕

1220

バファリンDX(２)頭痛

その後、落ちる

〔Ｂ1300-〕

1550起床　0330

1600着座◎

1615【昼食：家】

　　ご飯

　　178冷サ_新鮮卵のふっくらオムレツ

　　　玉ねぎ、にんじん、法蓮草ほか

　　　⬆なんだか知らんが甘い⤵

　　和歌山県産 みっちゃん農園直送みかん⭕️

2210【夕食：家】

　　ＴＫＧ

　　　行方不明の醤油くんみっかったんで⭕️

　　198冷サ_洋食亭バーグ

　　野菜：❌

▼一包化　non unit：mg

ラモトリギン100,炭酸リチウム200,バルプロ酸200,イフェクサー75,フェキソフェナジン60

▼個包装　non unit：mg

⭕️イリボー2.5µg(４)

アロチノロール5(２),メリスロン6

補中益気湯、五苓散(２)

パブロン様(２)風邪

若甦(じゃっこう)

歯磨き⭕️

ブログ

【位置固定】

作業

　金銭出納帳

　資金繰り

　通院準備(簡略版)

　[完]JasyAngel

　　領収書レシート突合せ

　　　＆該当ブログ同時対応　[完]11月

　[完]測定記録入力-2550

　[完]？-2600

　端末内ファイル整理

ブログ

　通常

　　記録 報告で管理

　　　23,24,25,26

　修正

　　[完]単語 タイトル修正

　　単語 ハッシュタグ修正

　　+01以降

　　　呑んだ⭕️

　　　呑まず❌　再カウント

　　+05以降湿布名称ミス

　　　こんがらがってきたんで「中止」

　🟦新鮮度

　　追記〈-〉

　　次準備

毎日欠かさず？更新！

　⑴訪問 　⑵報告 　⑶考察

⬇最終更新日：

　⑷〔統合〕新鮮度抜群