シャドーボクシング

28年ぶりに😲22才→50才
シャドーボクシング🥊してみた💦
現役時代より28kg重い🐷57kg→85kgの体(笑)
スタミナ(持久力🏃‍♂️)とスピードはないけど🐢
技術はあまり変わらないかな🤔