シャドーボクシング 2023-12-24 21:21:02 | 日記 28年ぶりに😲22才→50才 シャドーボクシング🥊してみた💦 現役時代より28kg重い🐷57kg→85kgの体(笑) スタミナ(持久力🏃♂️)とスピードはないけど🐢 技術はあまり変わらないかな🤔 « 和歌山市議会経過報告(本会議... | トップ | 官公庁の仕事納め »
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