朝食 小松菜の含み煮、珈琲牛乳パック、パン
昼食 味噌ラーメン(マヨネーズいれて、美味しい)、マッシュポテトサラダ、シュウマイ、ジョア(プレーン)
夕食 酢豚、春巻き、レモン和え、わかめスープ、ご飯(少なめ)
未明 まだ暗い、徐々に明るくなる予感、だいすきな時間、不思議な力にしっかりと護られてる実感に感謝
早朝 徐々に明るくなる時間、すき、望む奇跡がつぎつぎに実現される予感ありあり、ゆめゆめ疑うことなかれ、雨音と冷たいジンジャー・エール 飲んで、ワクワク感
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー不思議な幸運の連続ー不思議なリボーンの連続にーただただいつもーいつもー感謝すること
感謝していること
(2)
TVー2019ーイギリスーEU離脱ー間違っていたーイギリス国民の55%ー何も変わっていないー想ったようになっていないーEU国の漁船の操業ー止めれてない
地元経済に良いことならなかったー公的医療ー受診まで時間がー予約とりにくいーEUへの分担金ー深刻な人手不足ー労働党ーNHSの債権ー移民は増えた
保守党への国民の不満ー72.3%ー保守党ー圧勝したーイギリスー人口ー6730万人ー日本はー1億2400万人ー面積はー24万2500平方kmー日本は
37万8000平方kmー国民投票のー問題点ーこんなはずでは無かったーイギリスー日本よりー国民の人口はー1/2ー国土面積ー2/3ーふ〜んてん
(3)
TVーウクライナ公共放送ー志願した軍医ーここに居るほうがー気持ちが落ちつくんだよーふ〜んー負傷した兵士ー運ぶ車にもー弾のあとー出かけるときはー車に
今日もよろしく
(4)
TVー小笠原諸島ー沖の鳥島ー排他的経済水域内のー海底にー利用しやすい形で多くのマンガンノジュールーマンガンーニッケルー2億トンー1日で数千トンー引き揚げる
実証実験
(5)
TVー1964ー被爆証明ープリンストンーオッペンハイマーーなみだーごめんなさいーごめんなさいートルーマン大統領ー原爆使用はアメリカの正当性だとを云いはなった
ヒロシマー17万人ーナガサキー7万人ー明らかな戦争犯罪をー今もー傲慢ー不遜なーアメリカはー平然としているービーフストロガノフー日本分割ー冷戦
大西洋宣言ー大東亜共栄圏ーふ〜ん
(6)
TVー三重県ー萬こ焼きー蚊遣り豚ーふ〜ん
(7)
TVー沖縄ー新都心ーシュガーローフー20mの丘ー戦争遺跡ー接近戦ー米兵2600人ー戦死ー多くの米兵士に精神に異変ー慰霊塔ー毎年5月慰霊行脚ーこころを
行動にー知らないことーめちゃいっぱいあるーそうそうー先ずー実践するー行動するー認識する
(8)
TVーポツダム宣言ー受諾ー350万人ー最後の3か月で日本人ー60万人亡くなったーワシントンハイツー闇市ー恋文横丁ーラブレターの代筆ーカイロ宣言
ヤルタ会談ー国際連合ー1945−国連憲章ー採択ー交際連盟ー世界人権宣言ー今ー蔑ろー朝鮮戦争ーベトナム戦争
(9)
TVーゲームーストレス解消ー20〜10%ー挑戦ー簡単ー負けないゲームー2014ーアメリカ心理学会ー長時間のゲームはーストレス度ーあがるーコルチゾール分泌
脳に作用ー短時間のゲームー1日ー30分ー小さな画面はー身体がー固くなるー大きな画面でーストレス度ー下がるー生体信号ー脳波ーリアルタイムー感情ー好き度ー興味
度ー集中度ーストレス度ー視覚化ー対戦でなく勝ち負けがないー敵がいない邪魔されないークリアしやすい好結果出しやすいー難易度が少しずつあがるーテトリス
無になれるー集中できるー達成感ーフロー状態ー周りが気にならないーエンドルフィンードパミンーオキシトシンーセロトニンー精神安定ーゲーム障害ードパミンー欲求
引きこもりー止めるようにー云われるとーストレス度ー上がるー自分の意思で終わらせる
(10)
TVーアメリカンドリームーホワイトカラーーブルーカラーーかかわらずークールにーかっこよくー果敢にーすすんでー愉しみながらー前進しようーうんうん
(11)
TVー日本の実質為替レートー過去ー最低ーふ〜んー分配ー金利上昇ー国債の買い入れ減額ー普通の経済に戻る
ドライブテク
(1)
愛機をー操縦ー出発前のールーティンーエンジンルームの軽いクリーニングーチェックーエンジンオイルゲージ確認ークーラントタンクーウォッシャータンク確認する
ゴルフテク
(1)
毎日ーゴルフスイングの基本をーUチューブーゴルフレッスン動画をーサーフィンー見つけたらーひたすらー集中ー素振り練習ー続けてー自分のものにする
ラブテク
(1)
おとこーとーおんなー神さまのー賜物ーたまものー無邪気にー無心にー遊ぶべしー戯れるべしーだよね〜ーそうだよね〜ーお互いにーオーラをー感じるーお互いの
引力圏を感じるープライベートゾーンにー近づくーもう少しーもう少しだけーどんあ反応してくるかしらーどんな反応するのかしらーワクワク感ードキドキ感ー病みつきか
もねーおーードンとーぶつけてきたーなんだよ~ーお返しにー近接戦ー接近戦ー知らない振りしてーギリギリのラインー近づくー振れそうでー振れないー微妙なー距離間
ドキドキ感ーワクワク感ー好きー病みつきかもー好きですとー魅了されてますとー絶対にー悟られないことがー大前提ー知らんぷりしてーこうなったら良いなー匂わせて
さりげ無く近づこうー順序を踏むーメカニズムーそくして無意識がー期待ー願望成就ー報酬系ードーパミン
(2)
おとこーとーおんなー脳内のーホルモンードーパミンー挑戦ー報酬ーごほうびー関わりかたー不真面目がーおもしろいー愛憎ー気づかれないようにー接近する
コミュニケーションーとるー積極的にーおとこからーアプローチー適当な理屈つけてーリードー決めるときは決めるー心地よくー苦手ですとーリードーありのままに
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます