今日は、西荻 茶サンポーでした。

今日は、僕の住む町、日荻窪で、

「茶サンポー」というイベントの日でした。

いろんな店の店先に、お茶と紙コップが出してあって、

自由にもらって飲んでいいのです。


妻と二人で出かけて、初めて入るお店でランチしました。

そこで感じたことです。


まあ、美味しかったんですよね。

結論から言うと。


でも、思いました。

多めの炭水化物。

少量の肉。

少量の野菜。

それらに味をつけたもの。


「そうだよな、こんな感じだよな外食って」


数少ないオーガニック系っつーか、

お客様の健康を考えています、的なお店以外は、

だいたいこんな感じですよね。



「ああ、こういうの、もういいや」


って思ってしまいました。




もっと野菜が必要なはず。

もっとタンパク質、必要なはず。


考えないとね。


晩ごはんに、白いご飯は、必要なのだろうか？

そんなことを、最近、考えてます。



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