大晦日のお買いもの 吉祥寺ぶらぶら

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奥さんと、となりまち吉祥寺へブラつきに行ってきました。

まずは駅の改札で、

こないだスマホにインストールした「Suicaモバイル」を

初めて使いました。


無事、使えましたー！


そして、吉祥寺ヨドバシカメラへ。


いちおうヘッドフォンを見に行ったんだけど、

いろいろ見てるうちに買う気が失せました…。

どれも、耳が痛くなりそうだったし、

とにかく高かったし…。


そんで、ＰＣ周辺機器売り場で、

「そうだ、キーボード買おう！」

と思い立って購入したのがコレ。



ちっさ！



いま、このキーボードで打ってるんですけど、

めっちゃやりづらい…。

慣れなきゃ。


なんで、こんな小さいの買ったかっていうと、

コミスタ用の左手用キーボードのつもりだったんです。

コミスタのショートカットの中には、Ctrl+M とか、

ちょっと指が届きづらいものもあるのでね。



そんで、その後、メガネを新しく作りました。

ＪＩＮＳっていうお店で。

視力が悪くなりすぎてて、

もう限界きてましたから…＾＾；



新しいメガネは、ものっすごくピントが合ってて、

すごくクリアに見えて最高です！


もう昔のメガネには戻れません～!


では、皆さん、よいお年を～！





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2014年最後の日 ラス詣、行ってきた

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2014年最後の日　ラス詣、行ってきた

2014年も、今日で最後です。

みなさま、一年間お世話になり、

ありがとうございました。

こないだから、朝散歩のついでに

神社にお参りしているので、

今日も行ってきました。

初詣、ならぬ、ラス詣です。

やはり人はいない…。

いや、荻窪八幡神社の方は、

いつもより人いた！



そんで、明日は初詣。

どんだけ神社好きなんや！



■猫写真

■ユニは、このバスタオル用ハンガーが大好きなのです。


■ガジガジ…


■ひゃーーーーー！


■ガジガジ！










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朝散歩 ラス詣でイヴ

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昨日は、お昼に味噌煮込みうどんを食べたので、

夜は、ビールも控えめに、おつまみなしにしようと思ってたんだけど、

仕事終わる時間になったら、

どうしてもビールとイカを食べたくなったので、

これはもう、走るしかない！と思って、

急いで支度したら、仕事終了10分後に走り始めることができた。

１時間走って、風呂に入って。


んで、ビール飲んで寝ました。

毎日仕事しながらでも、

１日１時間走ることが出来るとわかったのでした。

やっぱり、運動せずに体重維持しようとして、

空腹をがまんしてるより、

食べたいもの食べて、運動して体重調整する方が健康的ですね。



今年も残すところ、あと２日。

今年の在宅アシスタントも、今日で最後です。

明日から、４連休だーーーー！


ま、何もしませんけどね。

ぶらりと街に出て、お正月セールで買い物でもしてくるかな。



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お昼に、味噌煮込みうどん食べた

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在宅アシスタント、お昼休憩です。

今日は、思い切って、

味噌煮込みうどんを作って、いただきました。

ニコニコ生主・ぷちゴリちゃんから送っていただいた

味噌煮込みうどん。

美味しくいただきました！

実は、今日まで食べてなかったのです。

食べてたのは、うちの奥さんです。

今日初めての実食となりました。


ごちそうさまでした！

ぷちゴリちゃん、ありがとう！


そんで、今日は、夜は、ビール２本にして、

おつまみはナシ、という感じにしたいと思います。

いろいろ実験しております。

何が、体重増加の原因なのか…。

よし、後半戦、がんばります！


■写真

実は、この写真のあと、

いりごまときざみ海苔を乗せました。

ちょっと海苔は、合わなかったかな～。



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どうして更新が１日置きになってしまうのか…

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本日、東京、雨。

なぜだ…

毎日更新しているつもりなのに、

どうしても１日置きになってしまう…。

まったく時間がない。

って、打つのがやっと、もう仕事開始の時間ですわ。

今日も頑張って仕事します。










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今日も、いい天気！

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写真は、クジでございます。


…って、いう一文を書いてから、

いろいろやる事があって、放置していたら、

夜になっちゃった…。


仕事終わってから、ブログ更新してます。


あ、そうだ。

てっきり失くしたと思ってたウォークマンが、

机の引き出しの中から見つかりました。

なので、休止中だったスピードラーニング、再開しました！

その電話で、オペレーターの人に、

スピードラーニングの受講生が無料で使えるスマホのアプリの事を聞きました。

いま、ウォークマンとか持ってなくても、

普通にスマホで聞けるんですね～。

過去、購入したＣＤは、全部ダウンロードして聴けるみたいです。

便利になりましたね～。






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今日は休みで、お参り…そういやそろそろ初詣か

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本日、先方の先生の都合で、急きょお休みになりました。

でも、いつもと同じ時間に起きて、

いつもと同じ朝食を…。

だけど今日のは、ちょっと辛くし過ぎた！

限界まできましたね。

これ以上辛くできないってくらい辛くしてしましました。

休み休み、苦労しながら食べおわりました。

もう、限界だね、あれ以上は無理。



てな訳で、何とか朝食をすませて朝散歩へＧＯ！

荻窪八幡神社、今日から初詣用の門松が立ってました。

あと、参拝の仕方を説明したボードも設置されてました。

いよいよお正月ですね！



■ユニ


■クジ



■バス


■トト




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今年は、年賀状はナシです。

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毎年、僕から年賀状を受け取っていたみなさま。

今年は、年賀状は、ナシという事になりました。

すみません。

こないだの５連休、

本当に何もせずに、休んでしまったため、

年賀状を作るひまが、ありませんでした。

身内に不幸があった訳ではないのですが、

今年は、年賀状はお休みです。


…という内容のハガキを作って、

皆さんに送ろうかと思ったんですが、

その時間あるなら、年賀状つくれやっつー話で…。


ということで、よろしくお願いいたします。

来年になってから、

年賀状いただいたかたにのみ、お返事の年賀状を

出させていただくかも知れません。


ということで、あしからず。



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体脂肪率、増加…やば…

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今日も、在宅アシです。

みなさま、メリークリスマスです。

僕は、毎朝、体重・体脂肪率を計測してるんですが、

このところ、体脂肪率が、ついに20％を超えてきましたね。

だいたい普段は、17％くらいだったんですけど、

どんどん増えてますね。



生活は、変化してます。

とにかく、いっさい走らなくなりました。

散歩とかは、よくしてるんですけど、

やっぱり歩きじゃダメなんですね。

走らないとダメっす。

仕方ないから、走りますよ。

もう～マジで時間ないんだけど、

いつ走ろう…。

仕事終了後は、奥さんとテレビ見ながらビールって決めてるので、

やっぱ朝かな…。

朝ごはん食べる時間に走るか…。

んで、簡単につまめるモノ仕事しながら食べて…という感じにしてみるか…。




ああ、時間ない。


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朝散歩の時間なし！

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今日は、少し早目に起きたんだけど、

いつもより１時間早く仕事などをスタートさせようとしてたので、

散歩の時間なし！

でも、ついに、モバイルスイカ、アプリをダウンロード、

登録しましたよ。

年会費は、1,030円かかっちゃうけど。

スマホしか持たずに散歩に出ちゃうことがほとんどなので、

ちょっと疲れたから電車で帰ろうかなって時に便利なんです。

スイカで支払できるお店でも使えるしね。

ーーーーーー

でも、朝は、マジで忙しい。

なんでこんなに忙しいんだ？

仕事を始められない！！


そんな中、僕は気づいた。

すごいことに。


何もしなきゃいいんだ！！

ご飯も食べない。

掃除もしない。

洗濯もなし。

食器も洗わない。

そうすれば、時間がつくれる！

なんて単純な、スバラシイこと。

なんで今まで気づかなかった！


明日から実践だ。




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