さいきんの流星光
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今日から、6日連続で在宅アシです。

昨日は、駅前の回転寿司へ妻と行って

お昼ごはん食べました。

8皿いただきました。

回転寿司に行ったら、

普段は、もっと食べるんですけど、

昨日は、大好物のサーモンが凍ってたり、

板さんが、態度や対応に難アリな人で、

気分よく食べられなかったので、

8皿でやめておきました。




いつもの昼ごはんは、ヨーグルトと納豆なので、

ちょっと食べすぎたかなと思って、

夜、8キロ走りました。

そして、いつものようにビール。


で、今朝の体重測定で、400g増。

8キロ走ると、だいたい400g減りますから、

お昼に回転寿司8皿食べて、800g増えた計算になります。


太りやすいですねー。

2日連続でお昼に回転寿司8皿食べたら、

1.6kg増えちゃうってこと?


8皿なんて、フツーですよね?

何なんだよ、僕の体は。


さ、今日からね、

頑張っていきたいと思います。





■写真は、ユニ。

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