３月28日（金） 昼ごはん 自作サンドウィッチ

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キャベツのサラダ。
これは、サンドウィッチのあまり。

だから少量。

と、

自作サンドウィッチ。
（キャベツ、スライスチーズ、スライストマト、ゆで卵）

今日は、冷蔵庫を開けてみたらハムがない事に気づきました。

しかたないので、ハムなし。

キャベツたっぷりのキャベツサンドウィッチになりました。

完成してから、片面をオーブンで焼いてみました。

バリッという食感が美味しかったです。



でも、中身が冷たいままだったから、

オーブンで焼いた後、レンジで温めたほうがよかったのかな…。



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３月28日（金） 朝ごはん スパゲティ・ツナマヨ

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レタスとキャベツのサラダ。

と、

スパゲティ・ツナマヨ
（キューピー）


と、

ゆで卵。

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今日の、ツナマヨ。

めんたいマヨとかアラビアータを食べるまでは、

一番のお気に入りでした。

これもキューピーか！

いい仕事するな～、キューピー。

でも、ハズレもあるけどね。


スパゲティソース開発してる人、何人くらいいるんだろ。

こんど調べてみよう。



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