走って疲れた

携帯エロ漫画、ネーム送信して返事待ちです。

…と言っても、いつも勝手に始めてしまうのですが、
なかなか身が入らずタラタラしてしまっていたので、
天気もいいし、走ることにしました。

こないだは、夕方からのゲリラ豪雨にやられたとはいえ、
いちおう12km走ったわけですから、
今日は、もう少し距離を伸ばして…と15kmのコースを設定してみました。

使ったのは「キョリ測」というサイト。

しかし、ゲリラ豪雨のせいで、12kmのキツさを忘れていました。
それを、３kmも伸ばすなんて…。

折り返し地点の練馬区谷原交差点まで、やっとの事で走り、
複雑な陸橋にタッチ。
その時点で、結構キツかったです。

途中、石神井公園を過ぎたあたりで、
公園の水飲み場で水分補給を…と思ったら、中学生や子供が
ごくごく水を飲んでいたので、あきらめました。

このあたりで、ポケットラジオの電池切れ。
こりゃあ本格的に使えませんよ。
１日電池１本使っちゃいますよ。
充電式を買わないと、無理だと思います。

やっとのことで、上井草スポーツセンターまでたどり着いて、
水分補給。
う、うまい。

あとは、ひたすらトボトボと走るのみ。
ことさら疲れるとか脚が痛いとかもなく、
ただ体が全体的に疲れているという感じでした。

う～む、ちょっと距離を伸ばすのは、お休みですね。
また、７kmくらいからゆっくり走って、
勢いをつけて20kmに挑戦してみようと思ってます。


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朝…大晴天

朝、起きると、大晴天だった。

ああ、今日が草野球の日ならどんなによかったか、と思う。

だけど、地面を見ると濡れている。
明け方まで降っていたようだ。

昨日、ニュースで言っていた。
雨が続いて、地面に水が染み込んでいる。
土砂崩れ起こしやすくなっているから気をつけろ、と。

野球場のグラウンドも、やっぱり水が飽和状態になっているのかな。

だから、ちょっと降っただけで、
「グランウンド使用不可」
になってしまのだろうか。

明日は、草野球の練習日。

このまま降らないでいて欲しいと願うばかりである。
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■仕事の話

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今月は、24Ｐ上げたいと思っていたけど、
ネーム段階で、だらだらしてしまって、
執筆時間が少なくなってしまった。

やむなく16Ｐに変更。

実は、日数的に16Ｐでもギリギリですわ。

とにかく無駄をはぶこう。
動作と動作の間に、余計なことをしない。

ボーッとしていたら、心の中で叫ぶのだ。

「今、なに待ち？」


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