体重 50.8
運動 幼稚園往復
久々、1週間ぶりに歩いたのですが、大したスピードでもなかったのに、帰ってきたら、結構筋肉がぷるぷるしてた・・・どんだけなまってんだ・・・orz
朝食
はちみつパン
卵焼き
野菜炒め
みかん、バナナ
カフェオレ
昼食
ごはん軽め
コロッケ、ブロッコリー
納豆半分
白菜と豚バラの煮物
さつま芋の甘煮
残り物オンパレード^^
でも、残り物あると、お昼が楽に終わる♪
おやつ
チョコケーキ
コーヒー
頂き物^^;
夕食
ごはん
ビーフシチュー
ごぼうサラダ
昨日の日記で、これからトレーシーをやるかどうかと言ってましたが・・・
結局寝ましたorz
根性なしで・・・・すまない(爆)
にしても、毎日本当に・・・本当にやる気が足りないんですよね~(´Д`;)
今更ながら、不純な動機がどんだけ大事かってわかる気がする・・・
よくよく考えてみたら、ぼっさんが1歳になった時に始めたダイエットですが、あのころは、正直これしかすることが無かったんですよ・・・( ̄∇ ̄;)
意思疎通が微妙な赤子とほぼ二人きり生活のなかで、唯一お家の中と散歩がてらできることが、このダイエットってことだった・・・
今はぼっさんの幼稚園関係から、私も別ブログでごはん系のやつやってたりとか、パンも焼くし、お菓子も作るし、やることが増えちゃったんですよね~
だから、生活の中でダイエットの占める位置が、ずいぶん減ったんだと思う。
といいつつ、、妊娠するまではしっかり生活に組み込まれてたダイエット!!
正直、以前を振り返ると、マジで私ってすごいな~ってくらい頑張ってたから、そこまでテンションもってくのは、大変だなぁって思っちゃうんだけど、なんとか、頑張って、せめて48キロくらいに落ち着きたい!!
あと3キロ・・・頑張れ私!
そのためには、トレーシーやろうよ・・・( ̄∇ ̄;)
てなことで、やる気の神、おりてこ~~~い(´Д`;)
ダイエットランキング
運動 幼稚園往復
久々、1週間ぶりに歩いたのですが、大したスピードでもなかったのに、帰ってきたら、結構筋肉がぷるぷるしてた・・・どんだけなまってんだ・・・orz
朝食
はちみつパン
卵焼き
野菜炒め
みかん、バナナ
カフェオレ
昼食
ごはん軽め
コロッケ、ブロッコリー
納豆半分
白菜と豚バラの煮物
さつま芋の甘煮
残り物オンパレード^^
でも、残り物あると、お昼が楽に終わる♪
おやつ
チョコケーキ
コーヒー
頂き物^^;
夕食
ごはん
ビーフシチュー
ごぼうサラダ
昨日の日記で、これからトレーシーをやるかどうかと言ってましたが・・・
結局寝ましたorz
根性なしで・・・・すまない(爆)
にしても、毎日本当に・・・本当にやる気が足りないんですよね~(´Д`;)
今更ながら、不純な動機がどんだけ大事かってわかる気がする・・・
よくよく考えてみたら、ぼっさんが1歳になった時に始めたダイエットですが、あのころは、正直これしかすることが無かったんですよ・・・( ̄∇ ̄;)
意思疎通が微妙な赤子とほぼ二人きり生活のなかで、唯一お家の中と散歩がてらできることが、このダイエットってことだった・・・
今はぼっさんの幼稚園関係から、私も別ブログでごはん系のやつやってたりとか、パンも焼くし、お菓子も作るし、やることが増えちゃったんですよね~
だから、生活の中でダイエットの占める位置が、ずいぶん減ったんだと思う。
といいつつ、、妊娠するまではしっかり生活に組み込まれてたダイエット!!
正直、以前を振り返ると、マジで私ってすごいな~ってくらい頑張ってたから、そこまでテンションもってくのは、大変だなぁって思っちゃうんだけど、なんとか、頑張って、せめて48キロくらいに落ち着きたい!!
あと3キロ・・・頑張れ私!
そのためには、トレーシーやろうよ・・・( ̄∇ ̄;)
てなことで、やる気の神、おりてこ~~~い(´Д`;)
ダイエットランキング
生活の中にダイエット組み込まれてました。
20%まで落としてあとは維持すればと思っていた時には、もう幼稚園でなにかと忙しく・・・・
時間の使い方が絶対に下手なんだと思うんですけど
どうも、うまくいかないんですよ~(T▽T)
ここに書き込みしてからさらに太りましたので(^▽^;)
もう卒園式や入学式にはどうやったって間に合いませんね・・・
私もやる気の神が降りてこないかしら・・・
まず、このクリスマス過ぎないとダメな感じがありますが、
踏み台だけでもいいかしら?
筋トレはあまり好きではないので、とりあえず踏み台をサクサク出来るようにしたいかなぁ♪
幼稚園、意外と忙しいですよね@@;
私はまだ下の子がいるので、役員とか免除なのですが、下ぼっさんが園にあがるころには、相当園に出向く機会が増えそうです^^;
時間の使いかた・・・もっとシビアにならないと~~^^;
入学式までに私も痩せたいって思ってたのですが、着物着るなら、大丈夫だなぁ~ってダメダメです( ̄∇ ̄;)
とりあえず、踏み台しようと思うだけ、偉いと思います^^
私は、とりあえずWiiFitがうちに来たら…何かしらやってみるか・・・??^^;