たいせつなこと

１）気付く　２）自分のあたまで考える　わかっているはずなのに出来ていなかったこと。「自分のこと」として落とし込めていなかったんだな。ノウハウや、ハウトゥーではない。それは自分の問題として自分のあたまで考えて生み出せば良い。肝心なのは「自分で」ということ。「おしえてください」の先に成功はないんだろうなとわかった。自分で、自分の課題に気付いて、自分のあたまで考えて行動する。さんざん考えて、まだうまく行かないようなら先達のアドバイスを受けてみる。だけど前提は「自分で考えること」　それをせずに「おしえてください」では、仮に教わったとしても身に付かないんだと思う。なぜなら、どうしてそうなのかがわからないから。アドバイスを受けたら、そこから「なぜそうなのか」を自分で考えないとね。
僕もいろんなセミナーを受けてみて「どうして”こうするといい”を教えてくれないのだろう？　わかってるはずじゃん、このひとたち」なんて思った時期がありました。それじゃダメなんだって、気付くの遅過ぎだぞじぶん。
せっせと歩きながらそんなことを考えていました。気付いたら、行動だ！　何をするかは内緒(^▽^;)

かぜひくなよ～

昨夜見た風景、１１時過ぎのファミレスでお父さんと娘がなにやら問題集を広げて勉強している。受験だからね、がんばれ！　今朝桐●学園の通学バスを見たら中の小学生が「全員」マスクをしていて一種異様な光景。風邪の季節だからね、気をつけてね。昨夜はLiveで十日市場。DウンTウンなんちゃらバンドにいたベーシストと仲間たちが組んでいる「BAKABAKKA」のでした。１１時過ぎに終わって、青葉台まで徒歩３０分。そのまま家まで歩いて帰ろうかと一瞬思ったんだけど、一時間はかかる。電車はまだ間に合う…　はい、すみません。電車と深夜バスでした（笑）　あんまり寒くなかったから風邪は引かないと思ったんだけど、出来るだけ早く帰って寝たかったからさ。

そんなわけで皆さんも風邪引かないように暖かくしてお過ごしくださいね。

朝食（か？）

いつもの薬と、サプリ４種類に、ゆず蜂蜜を入れたプロテイン　そして野菜サンド１個にコーヒー
むぅぅ　微妙に間違っている気もするが（笑）　ま、いいや
昼は状況次第だけど、今朝思いついたパスタにしてみようかなぁ？

今夜は十日市場でライブの予定φ(.. )

やっぱ酒

昨日久しぶりにお酒を一滴も飲まずに寝てみた。すると…　体重が２kg落ちてた　おいっ！　そんなに変わるか？　だけど間違いなく数字はそうなっています。う～ん、昨日は大きい情報処理があったからそのせいか？　なんにせよ、しばらく家で飲むのはやめてみようかなぁ？　こないだ作ったカレー、沢山あるのでどうしようかと思っているんですが、今朝冷蔵庫にしまう時にひらめきました♪　これって野菜たっぷりだからもしかして、パスタソースにしたら美味しいかもしれない。やってみようφ(.. )

冷え

昨夜は脚の指がつりそうでなかなか眠れませんでした。そこで「腰から脚の血行が良くなる」設定をしてエネルギーを流したところ、なんとか緩んできて眠れました。体の芯が冷えていると脚をつったり眠りにくかったりします。夜は脚を暖かく体の芯を冷やさない予防が大切ですね。しょうが、ネギなどこの季節に出てくる素材は体を芯から温めてくれます。旬の素材で体作りをしましょう。

受験生の皆さんへ

トイレは試験中に行きましょう。たかが数分です、休み時間にトイレを待つぐらいなら、試験中に行ってごらん。空いてるし、冷たい空気で頭が冷えるので、戻って問題を見直すと違って見えたり答えがわかったりします。これお勧めです　僕は国家試験の時もやりました。おかげでど忘れしていた答えを思い出せたりと、いいこと満載。絶対にトイレだけは行かせてくれますからご安心を。試験中でもトイレに行けるという余裕、これが心の余裕と頭の回転をもたらすのです。試験管になんか言われたって大丈夫「緊張してお腹が痛いんです」とか言っときゃ問題なし。これを読んでいる親御さんたち、ぜひともお子さんにお勧めしてください
受験生がんばれ！！！

食べ物

体にいいものを食べようと思うけど、なかなか難しかったりします。だから必要なサプリメント　ですが、基本は食べ物です。盆暮れでやっちまったので、これから挽回を計ります。そういうわけで今日はカレーを作ってきました。
鍋で余ってた白菜も入れてしまったんですが（笑）　きっと美味しくなってくれるでしょう。今日は残業決定なので、昼休みに戻って仕込んできました。あ…　ご飯のタイマー仕掛けてくるの忘れた(^▽^;)
トマトの缶詰を２個もらっていたので、それをベースにタマネギと人参。リンゴ１個　ヘルシーでしょ？　お肉は冷凍しておいた胸肉ともも肉の余りをひき肉にして入れました。フードプロセッサーがあると便利ですよ～　けど、今のじゃパワーが足りないので新しいのをどうするか検討中。その前に空気清浄機をもう一台欲しいしなあ　という前に仕事がんばらないとっ！

トイレ掃除もきっちりしたし、さて…

研鑽

資格取得して１８年、数年ごとに研鑽のチャンスを与えられます。達成すると必ず次がある　次に向かうエネルギーがある限り進んで行ける。自ら選んでいるようで実は与えられているものなのだな。技術を習得すると、今度はそれでは太刀打ち出来ない患者さんがいらっしゃる。そこで研鑽する。レベルアップして対応出来るようになってしばらくするとまた…　この繰り返しをずっとやっていくのだな。学び始めた時には想像もできない世界の扉を今、開いてしまった感じがあります。きっとそこに慣れるとさらに違う世界が広がるのだろうな。
人生って奥深くて面白いですね。いろんな試練があるでしょうが、すべて学びのチャンスだと感謝しつつ頂きましょう。

一週間のスタート

木曜休診にしているので、金曜日からの週末は僕にとって一週間のスタートです。なのに初日からPartyって…　しかも自分企画（笑）
きちんと６時過ぎには起きて朝ご飯をきっちり頂き（なんと天丼）　おなかがもっそりしております（自業自得という）
昨日はお客さんが沢山来るので自宅のトイレもしっかりと掃除。今朝も恒例トイレ掃除から一日がスタートします。
アンケートに答えてプレゼントのエネルギーシートが届いていたので、玄関扉に貼ってみました。エネルギー状態のクリーニングになるはずなので、なにか影響が出るか楽しみです。

横浜北部、風は強いですがいい天気です。日溜まりが心地よいですね。
風が強い日は首周りと、手袋必須ですよ。足下の防寒がおろそかになると腰が冷えますので、できたら暖かいインナーがお勧め。
「おしゃれはがまん」なんていいますけど、その前に健康でないとね！

冷えてしまった体を温めるのは、みかんの皮を干したものを使ったお風呂が効果的。
自宅でお灸もいいですけどね♪

だけど冷えちゃってって方は、今週末まだ当日でも大丈夫ですからご連絡ください。
今日も一日充実してありがとうございました

総勢１０名

昨日の天麩羅大会、いっぱいあつまりました。本社に行って買ってきた「ハニーEレシ」を全員に３粒ずつかじらせてからスタート。ズッキーニがかぶるって、どういう趣味しているんでしょう君たち。わかさぎ、白子なんんてSPECIALアイテムもあり、山菜もありで盛りだくさん。大フライパンでやったんだけど、インダクション３回冷却しました。友達が「これいいんだよね～」って、しってたんかい(^▽^;)　７時半からひたすら３時間揚げ続け　よく食べたね～　そして洗い物ご苦労さん。余った食材は小分けにしてお土産にしました。アイスの天麩羅もおいしかったそうです。
さて、次回企画はナニしようかな？