仕事です

朝から予約の電話も頂き、ちょっと中抜けをしていますが(^▽^;)
今日は天気がいいのでリネン類の洗濯、トイレの掃除をしっかりとやってスタートします。寒暖の差があると体のバランスを乱しやすいですね。こんな時は鍋物がお勧め、意識しなくても野菜を沢山食べられていいです。大根おろしをたっぷり用意して来るんで食べるぐらいがちょうどいいかも。根菜類は体を中から温めてくれますので！