午前３人 午後は一杯になっております<(_ _)> さ、楽しくお仕事♪ で、終ったら往診（食事付き）
のんびり起きて、先週のワークショップで作ったアロマバスソルトを入れて入浴。野菜スープパスタでブランチ、からだが芯から暖まって幸せ気分です♪ 外は雨なので洗濯、部屋干しで加湿器替わりにできてうれしいなぁ と、楽天的な表現を実行すると無意識が幸せに敏感になっちゃいます！ やったひとだけが体験できますので、とりあえずやってみない？
たまにあるんですが、取材させてくださいと電話がかかって来ます。そして話しを聞いていると「掲載料」がかかると。それって取材じゃなくて、広告の営業でしょ？ 最初から料金の話しをするならわかるのですが、ひどいところでは取材をしてから「掲載するには料金がかかる」というメディアもあります。これは詐欺寸前です たいした効果もないのでほとんどお断りしていますが、唯一良心的で効果的だったのが「田園都市生活」でした。（取材の謝礼をお出し出来なくて申し訳ないのですがと、最初に言われた） 数年後でもその記事を見て初診の患者さんがみえたぐらいですから。こういう雑誌は、ぜひとも長続きしていただきたいですよね。
明日の予想最高気温14度！！！ なんてこったぃ（´・(ェ)・） 今夜も冷え込みますので夕食は鍋にして、ゆっくりお風呂に入って暖かくしてお休みください。先日書いた「陳皮」を使ったお風呂、今日こそ活躍ですね(^^)v
忘れ物をしたのに気づいたのは治療院に付く直前(^▽^;) とりあえずコーヒーだけセットして戻りました 近くてよかった(´▽｀) ホッ その間もメールやら電話でご予約を頂き有り難うございました！ さすがにバスの中で電話がかかって来たときにはドキッとしましたが、終点直前だったのでなんとかなりました。今日は２往復 帰りがけに往診の予定も入ったので歩いて行けそうで大変有り難うございました さ、今日も楽しむよ♪
電話、メールで相談がびしびし飛び込んできます 治療だけじゃなくて「なにを、どうしたらいいの？」系の相談もあります。昼休みなんだけど… この時間を使って書くのが一番良さそうなので、片っ端からさくさくと相談にお答えしております。幸せ感じる人がひとりでも増えると嬉しいので、ひとつひとつに心を込めてφ(.. ) 今日も皆さんがしあわせでありがとうございました♪ さ、早く書かないと午後の部が始まっちゃうぜ(^▽^;)
nanapiというサイトに「究極の歯磨き方法」という記事があるのですが、僕はずっとその方法でした。シャワーを浴びながら歯磨きするのですが、口を濯いだ後シャワーを歯に当てながらもう一度丁寧にブラッシングするのです。歯茎のマッサージ高価＋なにかあるのでしょうが、とにかく虫歯になりません。何度も書きますが、試した人にだけわかる効果ですね。やってみてください
秋が深まって来て、今日はちょっと一息って感じの晴れ間ですね。気持ちも晴れ晴れしていい感じです。気温が下がってからだが適応しようとするときに大切なこと、それは「あたためる」 タオルをレンジでチンしておしぼりを作り、目からこめかみ、首の後ろや膝、足首周りを暖めると芯からぽかぽかして来ますのでお勧めですよ。みかんの季節になって来たので、皮は捨てずに取っておきましょう。ネットに入れてぶら下げておけば「陳皮ちんぴ（ちんぴ）」の出来上がり。これを４～５個分ボールに入れて熱湯を注いで１５～３０分待ちます。皮を取り除いてお湯をお風呂に入れてください。からだが冷えにくい薬湯の出来上がりです。からだを暖かく保つことで、風邪やその他の体調不良の予防になります。手軽に出来る方法なのでぜひお試しくださいね。
今日もみなさんが幸運で幸せに過ごせてありがとうございました
今日もみなさんが幸運で幸せに過ごせてありがとうございました
自分が不得意なことがわかったら、それはチャンス！ それが得意な人を探しましょう、そして手伝ってもらえばいいのです。そして「できないこと」にこだわらず「できること」にとことんこだわってみましょう
代官山のBlueCafeで「母活のススメ」主催のセミナーでリラックスのための講座をやってきました。プロ直伝の、子供のためのマッサージ方法をはじめとして、急にお腹が痛くなった時の対処や頭が真っ白にならない方法などなど内容満載で一時間。その後講師が交代になり、アロマを使ったバスソルトづくりの講座。楽しくてためになる一日でした