足の冷えない不思議な足もとカイロ

昨日のバケツの氷　約1.5cm


今日のバケツの氷　約0.7cm


こんな寒い時にはカイロ！特に足先が冷えるので、靴の中に入れたり、靴下に貼り付けたりするカイロがいい。数年前に買ったカイロが今シーズン大活躍。

靴に入れるタイプは、寒い時にストッキングとパンプスで行かないといけない用事があった時に使った。
靴下に貼るタイプは、アイスランドでオーロラを見た時や氷河の中に入った時、ウユニ塩湖で夜明け前に長靴で出かけた時に使った。
いづれもあって　よかった～。この寒さにも本当に助かった。
しかし、2020年7月に桐灰が小林製薬に吸収合併されたとは知らなかった。

寒い！

いやあ、寒い。ベランダのバケツの水が凍った。バケツの水が凍るのは、1年にあるかないか。凍っても薄い氷。しかし、今日のは結構分厚い。




お昼過ぎに見ると、またまた凍っていた。

朝に割った氷が解け切らないまま、凍ったので、でこぼこ。

朝、結露がすごかったよ。アイスランドの旅行用に買った靴を履いて職場にいったよ。湯たんぽを抱きながら仕事をしたよ。

足の打撲 怖がりの人は見ないでね

　年末にお風呂を掃除。浴室の天井についた水滴を拭き取ろうと浴槽のふちに乗って、拭きふき。すると、滑って浴槽から床に落ちる。掃除で排水溝のふたをはずしており、排水溝のコの字型になっているところに足のふくらはぎの内側を強打した。しばらく痛くて動けなかった。打撲部分は、痛いが歩くことができる。だから、骨折はしていない。しかし、しばらくして見ると腫れている。約1.5倍くらいに腫れているので、慌てて湿布で冷やす。内出血で皮がはち切れそうな痛さである。病院に行こうと思ったが、年末で救急以外は休診。頭やお腹ではないし、ただの打撲だから、日にち薬だろうと思う。　まあ、痛いのでゆっくりだが、歩くことができるし。

　しかし、お正月の３が日に足を引きずるほど痛くなってきた。
　慌てて、1月4日に開いている整形外科を探して受診。レントゲンを撮ったが、骨折はなし。内出血が打撲箇所から散って血が下がってきているので、打撲箇所以外のところが痛いらしい。足首が下がってきた血で太くなっている。とくに、すねは骨の上に皮がのっているので、そこに血が入ると皮が引っ張られるようで痛い。打撲箇所の血腫が完全になくなるには、2.3か月もかかるらしい。たまに血腫にばい菌が入ることがあり、その場合は発熱して痛いので、すぐ受診するようにと言われる。

　日にち薬とはよく言ったもので、さらに日にちが過ぎ、歩いてもそんなに痛くなくなってきた。色や腫れも引きつつある。足を怪我して、エスカレーターやエレベーターのありがたみをしみじみと感じた。また、お年寄りや足の不自由な人の気持ちが少しわかったような気がする。
　ぎっくり腰、打撲と続いたので、お友達が「畳の上でそっと転んで、3度目にしなさい」という。2度あることは3度あるというので、畳の上で転んで、3度目とする。ありがとう、Kさん！
　ここから、下は怖がりの人は見ないように。













では、1月５日頃の内出血の写真。怖がりの人は、見ないでね。
















　ふくらはぎの打撲箇所から血が下がってきて足首から甲にかけてすごいことになっている。なぜか、足の裏付近には、血が下りていないようで腫れもなく、肌色。夫曰く、足裏は歩いた時に圧力がかかるから、血が下に降りることができないのではないかという。嘘か本当か知らんけど。



追記（6/3）
　はれは、先生の言った通り、3ヶ月でなくなった。しかし、打撲の色は5ヶ月たった今も残っている。

2020年に読んだ本ベスト３

　関ジャニ∞がInstagramを開設したので、私もInstagramをすることにしました！まだ何も投稿していませんが。

　2020年には、92冊の本を読みました。では、2020年に読んだ本ベスト3。
『白の闇』　「疫病小説」として話題になりました。ただただ衝撃的でした。
『82年生まれ、キムジョン』　あるあると共感しまくった本でした。
『カルカッタの殺人』　当たりと思った海外ミステリ。犯人が誰なのか、みんな怪しく思えて、夢中で読みました。

　あと『線は僕を描く』『ライオンのおやつ』『おまえの罪を自白しろ』『流浪の月』『弧篷のひと』もよかったです。

2020年の私のベスト3・美術展編

　横山くんがコロナ感染。お大事になさってください。そして、相葉ちゃんは、体調不良でニノと村上くんがピンチヒッターで番組に出る。村上くん、どんだけ番組に出るの!?安心して司会を任せられ、運動もできるということで重宝されているんだろうな。村上くんも忙しすぎて無理をされませんように。

　2020年は、21の美術展に行った。（ちなみに2019年は47）コロナ禍で中止になる展覧会もあったが、まあまあ行った方ではないかな。今更ながら、2020年・私のベスト３＜美術展編＞　ベスト３には、毎年行く六甲ミーツアートと正倉院展は除いた。

第三位　「ミナペルホネン　つづく」
皆川明さんのずっと愛され大切にされる服作りに魅了された。服も芸術作品だと思った。

第二位　「ヤン・ヴォー　－ォヴ・ンヤ」
作品を深読みしていたら、想像が止まらなかった。

第一位　「四海の数」
久門剛史、津田道子、今井祝雄の作品がすばらしかった。

他には、現代の技術と芸術家のコラボがすばらしかった「KYOTO STEAM」、私の中の彫刻の概念がひっくり返った「ニーノ・カルーソ」、レプリカにかける職人の熱を感じた「よみがえる正倉院宝物」もよかったな。