白心塾では基本動作は大きく正しく動くように指導し、組手技術では小さく最小限の動きを指導しています。
攻撃も受けも正しい身体の使いかたを学び、実戦での使い方はなるべく動きにロスの無い効率の良い使い方に変換していきます。
受けもギリギリで受けられる余裕を打たれ強くする事で段階的に上げて行きます。
そして相手の早い動きに対応する為に必要な、自分自身のスピードを上げる稽古を致します。
これは基本から関係致しますが、早い動きは引きが重要と私が経験した中で感じていますので、その理論でスパーリング指導していますので、皆一応に早い動きが身に付いていると思います。
指導はやはり指導者が先頭に立たなければ始まりません。
私自身、指導するからにはそれに伴う自身の稽古はおこたれません。
健康を持続させる為にも身体をケアして筋力をより進化させる必要があるので、まだまだ気は抜けません。
より強く より早く より柔軟に
押忍
