走る予定が・・・ウォ～キングになってしまった。((+_+))

走る予定は、昨日だった。　
のに、・・・なぜ？？　忘れてた？？　忘れると言う事は、らくを、しょうとしてる？？
いや、私自身、らくは　考えたくない！！と、いつも、心がけてるはず・・・
なのに、「今日はる日だったよね」と、・・・思い出したら、もう～５時過ぎてた。　若い人ならば、それからでもれる。
けど、この年令、暗くなったら、足下が怖い、転んだら？？と、思うと、１日休んでも？と、
止めた。

今日は、れない。　　明日が、マラソン大会だから・・・
でも、足も、鍛えないと・・・走れなくなる。
で・・・今日は、また、遠出散歩した、　１時間半　歩いた。もちろん、うらら連れて・・・

今週は、まだ　シニア体操も、コ～ラス（板野の方）も、休み。
老後生活は、どこかへ　行く　事がないと、　ごろごろ・・・こたつも入って
テレビばかり見て・・・嫌だな～

幸い私には、書がある。　昨日も今日も、午前中は、机に向かう。
予習（課題がわかってるのだけ）してる。　

生活に、メリハリが　なくなっていく　老後生活。　　嫌だな～　　

メリハリは、自分自身が　作らなければ・・・と、今日は思った。　
それにしても、１時間半、歩くのと、走るのでは、なんと、歩きが、らく～・・・
この、らくが、身につかないように頑張らなくては・・・
でも、年齢を考えると、るのは、先は短いような気がする。