先日読んだ「職場の教養」の本の中から
ここ数年、自分磨きのための「朝活」がブームとなっています。
これは、文字通り、朝起きてから出社するまでの時間を
有効に使って活動することです。
早朝に英会話のレッスンに通っているＭさんは、
「以前は夕方にレッスンの予約を入れていましたが、
仕事の都合でキャンセルすることも度々でした。
早朝レッスンは自分でスケジュール調整できるので、
休まずに通えます」と言います。
そして、「朝活」を始めてから、早起きの習慣が確立し、
仕事や生活にもメリハリができたと、その効果を実感しています。
朝は、一日のスタートです。朝起きてすぐに行動するか、
ぎりぎりまで寝ていて消極的な気持ちで行動するのかでは、
その日の充実感は確実に違ってきます
朝の心模様が、一日の生活姿勢を決定づけるともいえるでしょう。
「朝活」を通して消極的な自分を排し、積極的な自分に変えて、
自分磨きをしてみてはいかがでしょう。
プラスの心持ちで仕事に取り組めば、
成果は自[おの]ずと上がってくるものです
今日の花 べにばら
花ことば 装い、化粧
☆ 今 日 の 一 言 ☆
私の人生、
こんなに困ることがあるんですけど」って、
それはあなたが「自分の人生は、困る人生だ」と思ってるから
この世は、
思ったことが現実になるの。
だから、
自分の都合の悪いこと、思っちゃいけないよ
斉藤 一人
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