毎朝、新聞に折り込まれているチラシを見ていると、健康食品やエステに関するものが
多いことに気づく。
「人間いつまでも美しくありたいし、健康で長生きしたいものだ」と言われてみれば、
確かにそうだと納得するものの、健康食品もエステも他力よって美と健康を手入れる。
一般的に美しく長生きするため秘訣はストレスをためないことだと言われていますが、
ある女性ジャーナリストは、掃除と散歩が気分転換に良いと語っている、
掃除は自分の肉体ではないが、自分の見回りを美しくするし、散歩は適度な運動で健康を
保つのによい、しかも、掃除も散歩も自力で、自分で時間調整が可能で、
何よりも安上がりである。是非お試しされて下さい・・・・・・
今日の花 ゆずりは
花言葉 若返り、新生
☆ 今 日 の 一 言 ☆
同世代の人たちや過去の世代人たちに
勝とうなどと考えることはない
自分自身に勝つことを考えるべきだ。
ウィリアム・フォークナー
