高齢者の暮らし、あれこれ

親の介護が一段落し、介護予備軍の夫との日々

靴擦れと足のつり

2024-07-31 17:23:00 | 日記
昔の職場仲間からラインが届いた。📲
久々に会いたいと誘われた。
10数年ぶりである。
それぞれ電車で1時間の地点で会うことにした。

『命の危険が伴う暑さ』の中、出かけた。🚃
チョットお洒落をして、お出かけ用サンダルを履いて。
このサンダルはとてもは着心地がよいが、
この数年、履いていない。
多少の心配はあったが “オサレ” を優先。

友人は、10数年の隔たりを感じさず変りなかった。
夫のことを気にしてくれ、2時間チョットのお喋りだった。

別れて電車に乗ったまでは何ともなかった。👡
車内でウトウトとしばらく寝入った。
最寄駅に近づき目が覚めた。
と、
何か足に違和感。

足がむくんだか?
サンダルが足に食い込んでいる感じ。
駅から家まで10分。
痛さをこらえて歩いた。

帰宅してみたら、
足に指が剥けていた。
水膨れも2箇所。

で、夜中。
案の定、足がつった。
枕元に薬は置いてあるが、水を用意していなかった。

 👡 





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