私の健康診断は、
大学の研究室の『血管・腎・身体機能想定会』で済ませている。
市の健康診断では、
その他のがん検診だけを受けている。
研究室から結果が送られてきた。 📩
今回で4年目。
4回の結果がまとめられていた。
やはり、年々の衰えが見える。 
コレステロール値、血糖値、腎機能値などに問題がある。
健康診断の時にように “指導” はない。
ので、
(すごく悪いわけではないから・・)
と、自己診断をしている。
『身体機能』項目で唯一平均以下は、前屈。
自慢じゃないが、私は身体が硬い。
が、今年になって、
整体の先生の勧めでストレッチをするようになった。
今年の暮れに最後の測定会がある。
最後にいい結果が出る？かも。
