何もしなかった８月が終わる

こんばんわ✨

身長159

昨日の体重51.9←昨日おいしい物食べたのに増えてない😊

🍴今日の食事

朝ごはん

白米

おかず

アーモンド

チョコ86×3

歩いて2分の美容院で

コーヒー頂きました☕

1ヶ月半ぶりに行った美容院で

1.5㎝切ってきました✂️

お昼ごはん

納豆

キウイ+梨

ﾚﾝﾁﾝ目玉焼き

お味噌汁

自家製ふすま食パン

　（クリームチーズ+蜂蜜・ピーナッツ）

いつも朝食で食べているふすまパンを

昼食で食べました

ふすま食パン焼きました

出来たてホヤホヤ

ひっくり返して出します

６枚切りにして

冷凍します

おやつ

無し

アーモンド

チョコ86×3

夕ごはん

タラモサラダ

トマト

高野豆腐ちくわ煮

クラゲきゅうり

ヨーグルトきなこエゴマ油

豚肉山芋炒め煮

今日もご馳走様でした😊

何もしない１カ月が終わりました😞

９月はどうかな？