ランチと夕飯、反対だったら良かったな

身長160
昨日の就寝前の体重50.8

【今日の食事】

朝ごはん

自家製ふすま食パン🍞
おかず
チョコ86×2


お昼ごはん


夫の御弁当の残りで詰めました

写真展、一週間開催中です
今日は一日中受け付けだったので
御弁当持参しました

ご飯は100g
梅干し
昆布入り卵焼き
レンコン煮物
ウインナ
パプリカ春キャベツの炒め

御弁当は冷めてても美味しいです💕
何でかしらね？

夕ごはん


豚ひき肉トマトカレー味グラタン
豚汁　今日も作りました
ヨーグルト大豆エゴマ油

写ってないけど
漬け物
チョコ86×2
アーモンド

今日もご馳走様でした～