ベーグルの夕飯

…もっちり旨いな～～
いちごジャムつけました

夕飯（７５６kcal)

・ベーグルパン
・ヨーグルト
・サラダ
・かぼちゃ餃子（マヨネーズが合うね～）
・野菜スープ



あさの体重５０．７キロ
本日の摂取カロリー２０００kcalぐらい