トマト大好き～

あさの体重５０．６キロ



朝食（６５０kcal）和食

昼食（６００kcal) お弁当

夕飯（５９７kcal)

・炊き込みご飯　１６８kcal
・トマト　５４
・牛乳　９４
・ヨーグルト　６６
・カブの漬物　１５
・玉ねぎ、油揚げ、豆腐の卵とじ煮　２００

おいしいトマトの季節がやってきました
毎日食べたいな～