昨日は諏訪湖マラソン大会。
ハーフマラソンだ。
諏訪湖一周は16キロくらい。
少し諏訪湖を離れたりしながらのコースでトータル21キロちょっと。
前日は夜勤あけで一日子ども達と留守番、おでかけ等で寝れず。
夜はそらネェの誕生祝い外食。
軽〜いメニューで済ませるはずがしゃぶしゃぶ食べ放題で暴食、そこから移動したので後輩宅に着いたのは23時近く。
飯田を朝出て諏訪まで行くのが大変だから、前日、岡谷市(諏訪湖畔)の後輩宅に前泊って訳だ。
万全のスケジューリングのはずが、お土産に持参した缶ビールから始まり…
結局2時前まで飲んでしまった。
軽い二日酔い、睡眠不足。
練習不足、落ちない体重、引っ込まないお腹。
ろくに準備運動やアップ出来ず、スタート直前までオレンジリボン活動。
慌ててスタートエリアに行ったので、携帯予定だった補助食を持ち忘れる。
以上、遅く走った際の言い訳をたっぷり用意してあった。
それなのに
それなのに
今年一番のタイムで完走(^o^;
諏訪湖の神様、ありがとー!
ハーフマラソンだ。
諏訪湖一周は16キロくらい。
少し諏訪湖を離れたりしながらのコースでトータル21キロちょっと。
前日は夜勤あけで一日子ども達と留守番、おでかけ等で寝れず。
夜はそらネェの誕生祝い外食。
軽〜いメニューで済ませるはずがしゃぶしゃぶ食べ放題で暴食、そこから移動したので後輩宅に着いたのは23時近く。
飯田を朝出て諏訪まで行くのが大変だから、前日、岡谷市(諏訪湖畔)の後輩宅に前泊って訳だ。
万全のスケジューリングのはずが、お土産に持参した缶ビールから始まり…
結局2時前まで飲んでしまった。
軽い二日酔い、睡眠不足。
練習不足、落ちない体重、引っ込まないお腹。
ろくに準備運動やアップ出来ず、スタート直前までオレンジリボン活動。
慌ててスタートエリアに行ったので、携帯予定だった補助食を持ち忘れる。
以上、遅く走った際の言い訳をたっぷり用意してあった。
それなのに
それなのに
今年一番のタイムで完走(^o^;
諏訪湖の神様、ありがとー!
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