ブラシでマッサージ

夏です。
暑いです。
頭の中にも汗をかきます。

数年前から、髪の毛が薄くなっているのに気づき、
これは、毛根が汚れている、
毛穴が皮脂で詰まっているからではないか、
という妄想にとりつかれて、
それ以来、シャンプーではなく、
毛穴の汚れ落としと書いてある
ビオレ洗顔フォームを使っています。

当然、頭皮ブラシというのか、
突起がたくさんあるブラシでゴシゴシこすってマッサージをしています。

先日、何かの本で、
顔のタルミやしわには、マッサージが効果がある。
という記事を見つけました。

このところ、顔の皮膚がだらしなくたるんできているのを、
自覚していたものですから、
じゃ、あの頭のブラシで、顔もマッサージすればいいと、
単純に考え、
早速購入にて、暇な時に顔をぐりぐりやっていました。

適当にやればよかったのですが、
このところ外来は暇で、
たっぷり時間があったので、
ブラシでマッサージする時間が長かったのです。

すると、なんだか顔から水が。
そのときは、少しヒリヒリするなあと思っただけでしたが、

翌日、鏡を見ると、
両頬にほぼ円形のかさぶたが。

ブラシのゴムで擦れて、擦過傷になっていたのです。
まるで、ほっぺたに紅をさしたよう。

これでは素顔で仕事はできません。

一番大きなマスクをかけてなんとかやっと隠れるようです。

この暑いのに、でっかいマスクをして、
患者さんからは、「センセ、風邪けー？」
といわれる始末。

説明するのも面倒なので、
「うん」ということにしました。

動物ペン

街散歩の時に見つけた雑貨屋さん、
ふらりと入って
あれこれ見ていたら、

あら、かわいいじゃんと思うようなボールペンを見つけたので、
ペン立てと一緒に購入。

受付に置くことにしました。

このネコと犬、
タバコもなのですが、

ペンだとわかる人はいるかしら？

ハナの散歩

夏本番です。

こちらの地方では、夕立が元々多いのですが、
このところの夕立は、
波状攻撃で、
一旦収まったと思ったら、
しばらくして二回目、
二回目が終わったら、
また、降ってくるような変なお天気です。

犬の散歩は早朝、
５時過ぎに出かけています。
老犬タローは、ちょっと歩くと
ハーハーゼーゼー、
歩く速度も、牛の歩みの如しです。
なので、そこら辺一周して終わりです。

実は、６月から、娘が散歩に連れて行っていた
引きこもり犬、ハナの散歩を任されました。

こちらの犬はまだ若いので、
チョコチョコ歩きます。
それで、このハナをつれて、
少し遠出ができるようになりました。

カメラを持っていって、
あちこちのハナの写真が撮れるようになりました。

それはいいのですが、二匹で１時間、
結構疲れるものですな。

ハナの散歩

夏本番です。

こちらの地方では、夕立が元々多いのですが、
このところの夕立は、
波状攻撃で、
一旦収まったと思ったら、
しばらくして二回目、
二回目が終わったら、
また、降ってくるような変なお天気です。

犬の散歩は早朝、
５時過ぎに出かけています。
老犬タローは、ちょっと歩くと
ハーハーゼーゼー、
歩く速度も、牛の歩みの如しです。
なので、そこら辺一周して終わりです。

実は、６月から、娘が散歩に連れて行っていた
引きこもり犬、ハナの散歩を任されました。

こちらの犬はまだ若いので、
チョコチョコ歩きます。
それで、このハナをつれて、
少し遠出ができるようになりました。

カメラを持っていって、
あちこちのハナの写真が撮れるようになりました。

それはいいのですが、二匹で１時間、
結構疲れるものですな。

梅雨明け

梅雨が明けました。

急に気温が上がってきたので、
もう犬の散歩は、早朝でなければできなくなりました。

朝７時の時点で、すでに日光の強さは強烈です。

テレビでは、「熱中症に気をつけましょう。」
ラジオでも熱中症です。

先週、産業医の講習会で、ちょうど熱中症の話しを聞いてきたばかりなので、
熱中症は、まだ頭に入っています。

水分補給が、予防に大切なのですが、
その目安、１０分に１００ｍｌのようです。

外来に見える患者さん、特に高齢者のかたには、
以前から、

「昼間、暑い時には外に出ちゃダメですよ。
草むしりするのも、朝と夕方だけにしましょうね。
熱中症になっちゃいますからね。」

口を酸っぱくして言っていますが、
どうやら皆さん、ちゃんとそれを守ってくれているようです。

そうじゃなかったら、
午後の外来、
こんなに患者さんが少ないのは
変ですもん。

患者さんの熱中症は防げそうですが、
これではこちらが
金欠病になっちゃいそうです。

そんなこと考えて、今これを書いてます。

腰曲がりのメダカ

メダカの卵が孵化してから１ヶ月。
目をこらして見なければわからないほど小さかったメダカの赤ちゃんも、
いっぱしの大きさになって、
元気に育っています。

親メダカというか大人のメダカは、
去年までは、餌をあげてもあまり姿を見せなかったのですが、
最近、水槽をコンコンたたいて餌をあげるようにしたら、
コンコンしただけで水面に姿を見せるようになりました。
餌付け、成功です。

すると、その中に一匹だけ、
背骨が曲がっているメダカを見つけました。

大きさもほかのメダカより少し小さいようです。

動きもほかのメダカに比べ、
ぎこちないように見えます。

以来、
餌をあげるたびに、その姿を探すようになりました。

写真に撮ってみたのですが、
わかるかしら。

重なる時

重なる時は重なるものです。

今、外来は風邪の季節も終わり、
夏風邪の時期にはまだ早く、

いつもの定期受診の患者さんばかり、
目立ちます。

ところが、このところちょっと様子が変わってきました。

市の特定検診を受ける方が、ポツポツみえるようになりました。
まあこれは毎年のことです。

そして、近くの障害者施設の方が、やはり特定健診を受けに、
数名ずつまとまってやってこられました。
去年はこの時期ではなかったような気がします。

それから、ケアハウスに入所している方も、
数名づつ検診にお見えになります。

こんな感じで、外来はすこし賑やかになってきましたが、

先週、電話があり、
銀行の支店のかた数十名、
運送会社の従業員のかた、２０名ほどの、
健康診断をやってほしいとのこと。

同じ日に重ならなければいいなと
思うばかりです。