レッスン＆すき焼き

今日はホームレッスンがお２人のみ。

なので自分の勉強に時間を使えました
今、ちょっと夢中になってる勉強があって
それが面白くて、夜中にもベッドに横になりながら
読んでいます

暗い中で細かい字を読むのは
目に良くないと分かっているものの、
横になりながらネットサーフィンをするよりは
勉強しているほうが絶対に良いので

その勉強を昼間にたっぷり出来たのですが
それ以外にも練習もしなければいけないものもあり
あとは進めなければならない仕事もあるので
ゆっくりはしていられませんが・・・


そして、冬は乾燥するし
電車の中でも咳をしている人もいて
風邪を引いてはいけないので
体力をつける為にも
今夜は松坂牛ですき焼きにしました

なんだかんだと
久しぶりの自炊な気がする・・・

すき焼きといえど、
やはりカロリーが気になるので
白滝は１パック全て平らげ
お豆腐も半丁は食べまして
肝心のお肉はちょっとだけ（笑

勿論、お米は無し。


物足りないイメージですけれど
私にはこれで十分だったりするのです


これで栄養摂れたかな～