左前右後

昨晩はものすごい台風で
門の植木も倒れていたし、色んなものが
あっちこっちに飛んでいて大変でした。
帰れなかった方も沢山いらしたようですね・・・。

今朝はようやく雨も上がりましたが、
散乱した葉っぱがその威力を表していました。

今夜はダンスの日。

最初にストレッチをした後に、
音楽に合わせて腹筋の時間があります。
オペラクラスが出来る前に
個人的に通っていた時には腹筋の倍速があったのです。
でもオペラクラスには通常の速度だけだったので
倍速しましょ～とリクエストしたら
みんなから大ブーイングｗｗｗｗ

体も堅いしダンスもヘロヘロだけど、
腹筋だけは出来るので
自分が活躍出来るところを盛っちゃった～

今日はメヌエットを先におこなったのですが
体の芯をしっかり持たせて
バランスを保つことの難しさったら。
1人でもきちんと歩けないと、組んでだともっと出来ない。

そしてウィンナーワルツはリバース。
左を前に出して右を下げる。
これがどうしてもノーマル（全てが逆）に
体が戻ろうとしてしまうので
ものっすごい難しい。
ノーマルとリバースの差がこんなに大きいとは・・・


相変わらず足がガクガクだけども
少しは前進してるんだと思います＾＾；