棒

歩くのは好きか嫌いかと聞かれたら
間違い無く嫌いなほうです。

そして靴を大事に履きたいほうで
かかとが少しでも減るのがすごく嫌なのです。
カカトのゴム（？）が斜めになってきただけでも
修理に出さないと耐えられない。
潰すなんてもってのほか。
たまにカカトごと取れて
カツカツ言わせてる人を見ますが・・・あり得ない
そんなこんなで、歩くぞって日は
歩く用の楽チン靴を持参します。

しかし今日はすごい歩いた日でした。
まずはイタリア語レッスン。
六本木の駅からエクササイズ並みのスピードで歩いて
徒歩15分。それを往復。
レッスンの後は、７月の発表会の会場へ
打ち合わせに行くのに電車で移動。
最寄駅から徒歩７分。
それを往復。
まあここまでは良いとして。

その後、帰宅。
犬がちょっとストレス溜まっていそうだったのと
雨もようやく止んだ事だしという事で
今日に限ってやや遠めの大きい公園まで散歩。
それもエクササイズ的にちゃっちゃか歩いて
かれこれ40分弱。

この時点でもう足が棒なんですが
今日はまだ歌っていない。
歌う時に筋トレしながら歌う習慣があるので
それも一緒にやってみる。
さすがにもう足が上がらない（笑

体の疲れもあってか、アクートは当たるけれど
全体に歌う体力が殆ど残っていない様子。
疲れてる時に歌うと余計な力が入って
なんか悪い癖を思い出してしまいそう。
早急に切り上げました。

たまには休ませる日もあってもいいかな。

足が棒を通り越して
なんかムズムズしますｗ

歩く事にもっと慣れていかないとな～。