体調管理にお気をつけください （ひ）

ご近所の医院の待合室が満員。
季節の変わり目で体調を崩した方が多いのでしょう。

商店街には動物病院もあるのですが、
でね、そこの動物病院、
待合室になぜかVTRで「トムとジェリー」が流れてるんですよ。
それが外から見えるんですが、まぁ広告ってことですな。

そんでもってこの時期、犬猫も体調を崩しやすいとみえて、
患者ならぬ患犬・患猫もいっぱい！
小さなお子さんが病院の待合室で泣き叫んじゃってもしかたないですよね、
でも犬猫は別な意味で泣き叫び合っちゃいますからねぇ、これは・・・
結局みなさん、我がペットを連れて、
ある程度の距離をおきつつ外で順番待ち。
やっぱり「トムとジェリー」は誰も観ることがないのでありました。

まったくの脱線話でしたが、みなさんお体にはお気をつけて！

0×5=20 （ひ）

0kcal 表示のコーラを1本飲んだとしますね。
0 に何を掛けても答えは 0 ですけど・・・

500ml ペットボトルなら最低 20kcal は摂取していると考えた方がよさそうです。
健康増進法の告示によると 100ml につき 5kcal 未満なら
0kcal と表示してもよいのです。
ちなみに通常コーラが 100ml で 45kcal くらい。

こういうのって計測誤差もありますから、±1kcal が許容されている。
ってことは 6kcal かもしれないってことで、
少なくとも 4kcal は覚悟しておいたほうが良さそう。
だからペットボトル1本飲んだら 20kcal ってことです。

水分補給代わりに 0kcal 飲料たくさん飲んじゃったら、
意外なカロリー摂取になっちゃうかも、っていうお話しでした。
私もつい最近 0kcal 表示のゼリー、買ったんですケド。

いくらご飯 （ひ）

先週末（ば）のお友だちがお見えになって ホームパーティ。
引越して初めて招いたお客さん。
まだ部屋の片隅にはダンボール箱もあるけどね。

そのときオードブルとしてお出しした残りのイクラ。
っていうか1/10くらいしか使わなかったので、
あとは私が丼にしていただいちゃいました。

此岸 （ひ）

いきなり秋になった今朝(9/24)は清々しかった！　気持ちよかったです。
夕暮れの富士山はシルエットで素敵だけれど、朝の富士山もいい。
ベランダのハーブ達も猛暑が去って元気が増したみたい。

でも日中の気温はちょっとあがりすぎかな、まだセミが鳴いていた。
とはいえ午後になるとトンボが飛び交い・・・

外出はタッチの差で雨にやられずにすみました。
今年はほとんど夕立にもあいませんでしたが、
今頃になって秋雨とも夕立とも違う、ちょっと激しいヘンな雨。

天気の神様に迷い・煩悩でもあるのでしょうか。

ハンドメイド展チャリティー販売1日目（ひ）

予想以上に（ば）がチャリティー貢献しています。
お見それいたしました m(_ _)m

いやいや、それより先に、
なんといっても、お客さまになってくださったみなさんに御礼申し上げなきゃ！
ありがとうございまいた。

これからも “丸羽（まるば）” をよろしく。

24日も（ば）は東急本店に居るそうです。