毎日の小さな小さな出来事

タイトルは暫定です^^；
まだまだ、変わる可能性も…
９月、こちらへ引っ越してきました。
過去記事も綴っています。

今日のお昼ご飯

2005-11-08 | インポート
　
今日のお昼ご飯は社食で、写真のようなメニューでした。
P1010797-1
Sライス　　　　　 …252ｋcal
鶏と野菜の旨煮…152kcal
野菜サラダ　　　…　92kcal　　
　合　計　　　　　　 496kcal
でした。。。

今まではお腹一杯になるまで食べていたのですが、
最近は胃袋が小さくなったのか、この位の量でも、
物足らないというような感覚はおきなくなってきました。
自転車通勤と相まって、面白いように
体重計の数値が下がってきます。(*^^)v

　

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