毎日の小さな小さな出来事

タイトルは暫定です^^;
まだまだ、変わる可能性も…
9月、こちらへ引っ越してきました。
過去記事も綴っています。

影響が出なければいいけど…

2009-09-21 | インポート
今朝、起きたら、腰痛が発生している。。。
昨日のサイクルイベントでの、急坂での“押し”がいけなかったのだろうか???

普段しない姿勢になって、(足運びとか筋肉の使い方とかetc)
腰にかなりの負担が掛かったようだ。
ビンディングシューズの歩き難い姿勢での
自転車を引きながらの坂登りが
いけなかったようです。

椅子に腰掛けた状態でも、痛むのだが、
明日、明後日のエンデューロレースに支障が出なければいいけど…

あまり痛むようなら取り敢えず明日のソロはDNSにして
休養し、明後日のチームエンデューロには
チームメイトに迷惑がかからないようにしなくちゃです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする