殆ど病的？？？

かなりやばい状況っす。
芋焼酎の美味しさに目覚めてからブレーキが利きません
今までの晩酌スタイルに加えて食後に焼酎を飲むパターンになってしまっています。
夕食時は今までの晩酌スタイルで、
“麒麟端麗ZERO”１本+チューハイ“カロリ”１本に低カロリーおかずを摂っていたが、
食べ終わった後にＰＣに向かいながらorTV見ながらorジャズを聴きながら
焼酎をロックでグラス２杯というパターンが定着してしまった。。。
この焼酎タイムを何とかしなければ。。。

全くブレーキが利かない状態なので、焼酎自体の購入を止めなければ…
殆どアル中状態で自制が利かない、、、←殆ど病的。。。

正月からプラス2kgの増加。
かなりヤバイっす。
ジテツーも今月はままならず。
摂取カロリーを消費できないでいる。。。

今週、明日の夜まで雨が続きそうなので、
その後にジテツーを再開できなければ、夜練を無理矢理にでも再開しなければ。。。

焼酎の購入を思い留まり、更に夜練を…


昼間の食事のカロリーコントロールが活かされていない。。。





それに加えて、３月はイベントがいっぱい控えているし…（まだ、どれも決定ではないが）

３月０１日…アイサンレーシングファンの集い???
３月２２日…西浦のサーキットでエンデューロ参加???
３月２９日…浜名湖サイクルツーリング???
どれもまだ、参加承認の通知は来ていないけれど
ダイエットを少しでも進めて軽い身体で参加したい。。。