正月２日目。
今日は何処も出掛けず家の中でまったり。。。
9:00過ぎにゆっくりと起きてテレビを付けたものの
画面を凝視する訳でもなく、テレビの音声だけを聞き流しながら、
自転車雑誌を読んだり、気になったところをちょっと片付けてみたり…
お昼からちょっと出掛けてみようかとも思ったが、
人ごみの中へ出かけるのも嫌気がして結局出掛けずじまい。
で、食べてはゴロゴロという生活。。。
そうだ、４０４０clubの’08年企画、
“自転車de知多新四国八十八ヶ所巡り”の続きでも走ってみようかと考える。
が、いかんせんコース設定が出来てないorz．．．
ネットの地図ページを見ながら順路を考える。
で、あれこれ考えているうちに夕方、暗くなってきてしまったｗｗｗ
八十八ヶ所ポタは中止。
夕食、全然動いていないのにお腹が空いてまた食べるよ。
このままじゃ昨年の正月の二の舞になってしまう。
と、いうことで重い身体を「エイッ、ヤァ！」と立ち上がり、
ジャージに着替え少し乗りに出掛ける。
食べたら食べた分動かなきゃブタさんになってしまう。
っていうか、もうなってるし〔笑〕
メタボでイエローカードを出されているし
これ以上体重を増やす訳にはいかない。
いつもの“衣浦大橋”まで一往復。
２１.９km
１時間弱の運動。
“マピオン”のwebページの“キョリ測”画面より
消費カロリー
６７９kcal
この正月休み中のキーワードは
〔食べたら乗る！〕 (^_-)-☆
