今日の体重 57.3kg 体脂肪率 14.5%
3週間でマイナス3キロ
今月末までに目標あと-0.8キロ
先日行ったしゃぶしゃぶ食べ放題で
行く前と帰ってからの体重差を測ったら1.6キロ増えてました。
なんとかその分もやり過ごせてよかった!
今度は来週のカニ食べ放題!!
こやつは手強いかもしれないな…
3週間でマイナス3キロ
今月末までに目標あと-0.8キロ
先日行ったしゃぶしゃぶ食べ放題で
行く前と帰ってからの体重差を測ったら1.6キロ増えてました。
なんとかその分もやり過ごせてよかった!
今度は来週のカニ食べ放題!!
こやつは手強いかもしれないな…
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