収穫

ここのところ急に寒くなりましたね。

自転車ツーリングのメンタルも下がっちゃいます…。

一応、冬のツーリングも考えてウェアの準備もしてはいますがはたしてどうなることやら…
寒いの苦手ですから～

畑はというと、とりあえず秋の種まきを済ませ葉物の芽が出てることろですが虫にやられて悲しい状況になっています。

レモンとかわいらしい姫りんごとナスの収穫は出来ました。

健康診断

先月受けた健康診断の結果が送られてきた。

特に悪い箇所はないが心電図に異常があるとのことで

その項目に「洞性徐脈」と書かれてあった。

それはいったい何？と調べてみると…

別名スポーツ心臓と呼ばれるスポーツをしてる人によくある症状らしく心拍数が低いのが特徴らしい。

安静時心拍が４５前後なので低いほうだとは思ってたが…

ちょっといい気になった様子…(^_^)

ちなみに今日もプールで泳いできました。

ダル～い感じが心地よいです。

琵琶湖サイクリング＆北１周ツーリング ２日目

道の駅米プラザ
朝６時前から賑やかで目が覚めました。
あまり良く寝られなかったがテンションは高くそのまま起床

まず車内で作業
　シートポストに装着してたラック＆バッグを外す
　これが厄介だった…　ペダルをＳＰＤ→ＳＰＤ－ＳＬに交換
　片方がなかなか外れずかなり焦る。
　時間がかかったけどレンチで叩きまくってなんとか外れた。
　
７時過ぎにやや遅れたが出発

７時２０分　琵琶湖大橋

朝の琵琶湖

サイクリングロード　整備されたサイクリングロードにテンション上がる




昨日は日曜日だったのでなにかサイクルイベントでもあったのか！
というぐらいの自転車の量だったが、
本日は平日月曜日。
なのでほとんどサイクリストを見かけない。

道路を挟んで右には牛の放牧、向かい左には食べる所が…

近江牛の産地は牛だらけ
ちょっと匂いが…

琵琶湖沿いを走るのので迷うこともなかろうかと思いきや、ちょっとわかりにくい所もあり注意が必要でした。

迷いついでにちょっとしたヒルクライム
山合の風景も新鮮！
車も全く通らず下りでは景色の良い道路でした。
塩津街道→大浦街道


湖岸に戻り南下

道の駅　風車村


白髭神社


交通量の多い国道から外れ湖岸沿いの自転車道へ


甘い物好きには見逃せないスポットが…

「駅長さん」というお店
頼んだ後おばちゃんが裏へ行った、どうやら出来立てらしい。
大きめの小豆の形が残ってるよもぎのおはぎ
その場で美味しく頂きました。

湖畔で休憩
こんなところがいっぱいあります。


こんな道も


琵琶湖は水鳥パラダイス
近づくと逃げる～～～


目を疑ったペット？？？
向かいの広場でゲートボールしてたのでそのお連れか…
草をムシャリムシャリしてました。



１５時ごろ無事に琵琶湖大橋に戻ってきて完走！

走行距離　１５１キロ
平均速度　２５キロちょい
あちこち観光しながら気持ちよく周ったのでこんなもんでしょかね。

琵琶湖は自転車パラダイスだわ。
また周りたいね。

自転車よりそこから自宅までの運転が大変でした…

琵琶湖サイクリング＆北１周ツーリング １日目

３日夜　車中仕様エブリイ号で滋賀県に向けて出発！

４日未明　近江八幡の湖畔にて車中泊

朝８時　瀬田の友人と待ち合わせ

準備を済ませ二人で出発！

琵琶湖には湖畔はもとより他の名所もサイクリングできるようにサイクリングコースが整備されていました。
「びわ湖よし笛ロード」もその一つで近江八幡から安土周辺を散策できるようになってました。

日牟礼八幡宮


クラブハリエで開店を待って出来たてふわふわのバームクーヘンをホールで喰らう！
なんという至福！

持ち上げるととろけ落ちそうになるバームクーヘンを初体験！
ブログ書きながら今、思い出しまた食べたくなってます。

近くあると太るので遠くて良かったと思うことにして…

水郷があちこちに


コスモスもあちこちで満開です！


友人は自転車初心者、さらに瀬田から自走で八幡八幡まで来てたので自転車はここまで。
車に乗り換えてひこにゃんの待つ彦根へ

彦根城

天守閣から望む琵琶湖

ひこにゃん扉を開けて登場！

なんじゃこの生き物は…

かわいすぎる…

瀬田で見た夕日


友人を送り、夕方から一人で草津イオンに行ったり琵琶湖周辺をドライブ

近江大橋たもとの道の駅米プラザで就寝

走行距離は約５０キロでした。

今回はＴＲＥＫで走行しました。

サイクリング用にペダルをＳＰＤにしてシューズはツーリング用の紐靴

シートポストもアルミ製に交換後リヤにキャリアを装備してバッグを装着
フロントバッグとサドルバッグ、トップチューブのバッグで必要にして十分

タイヤとチューブは重いけど丈夫なタイプに交換

かなりヘビー級なツーリングバイクになりました。

三平山登山

家族で三平山登山して来ました。
標高１０１０Ｍ

初心者でも登りやすい山だったので楽しんで登山してきました。

三平山は蒜山高原の西に位置する山で頂上からは蒜山三座、大山、弓ヶ浜と３６０度見渡せる風光明媚な山です。
残念なことに大山だけは雲の中から姿を出さず見ることが出来ませんでした。
それでも十分に景色を楽しむことが出来たので満足です！

嵐山の渡月橋までサイクリング＆１万円の旅

ＡＭ４：００　起床

ＡＭ４：５０　出発

雨は降っていないけど路面はウェットコンディション
ちょっと嫌だなぁ…
６時になっても明るくならないので雲りなのは間違いない。
備前を過ぎた頃からポツポツと雨が降り出した。
ちなみに今日の天気は明け方まで雨、午前中曇りで午後からは晴れ
この予報は岡山県のもので調べると雨雲は東へと移動する様子…。
ここからは案の定雨を追っかけるようになる。

備前を過ぎて交通量の多い国道２号線から山添の田舎道の県道５号に入る。
しばらく山陽本線と並行して走る。
住宅の間を走っているとき先のほうの路面になにやら影があるのが目に入った。
「なんだろう…」だんだん近づくとはっきりとしたそのものは…
なんと鹿なのです！
「シカ～～～！」とおもわず口から出たのです。
鹿が車にはねられた、しかばね…
はねた車はどうなってる…

この時点での天候は降ったりやんだりの雨
リヤのキャリアが泥除け代わりになって背中が泥んこにならずに良かった。

リヤタイヤに嫌な感触が…
見るとへちゃげてる！うわぁ～パンクや～
屋根があるところがなく濡れたままチューブ交換。
タイヤに刺さったものも見当たらず変なパンクやね、チューブの穴は路面の何かを拾ったようなのに…
釈然としないまま交換完了！

途中雨量も増えてガード下で雨宿り。

小雨になって出発してもすぐにまた雨…
まあいいや、濡れて行っちゃえ。
追いかけてた雨雲もだんだん切れかけてきた様子で先は雨後ろは晴れ、狭間を走ってました。

姫路城は改築中


姫路から国道３７２号線へ

丹波笹山が近づくとようやく晴れ間が出てきました。
丹波笹山はちょうど栗の時期
あちこち栗山だらけです。
路面に落ちて間もないイガを発見！
見ると立派な栗が入ってる！
１個ゲット！

ほかに枝豆も産地としては超有名！
なんと路面に１房落ちてるじゃありませんか～
しかしねぇ～持っていけんだろ…、残念
買うと高いんだけどなぁ～

このあたりは登っては下り、また登り。
すでに１７０キロ以上走ってる脚にはかなりきつい…
なのでゆるい坂でもコツコツと！
ゆっくりでも進んでいればいつかは着くのだ！

でも実際、途中の街までの距離表示看板が出ると萎える…

亀岡まで来るとやっと「京都○○キロ」って出た！
でもそこから国道９号線で交通量が多く、さらにひと山あるのだ。
山を下るとそこは都市。
走り方も大きく変わる。
車と車の間にうまくはいり時には車と同じ速度でストップ＆ゴーの繰り返し
結構好きかも…

そして国道を嵐山方面に左折してまもなくゴールの渡月橋！

ＰＭ５：３０　ゴ～～～～～ル！
すでに日が暮れかかってはいるがそこは紛れもなく渡月橋
なんの動力も使わず到着することが出来ました！



走行コース


宿は道中で携帯から予約したちょっと上ランクのカプセルホテル。
場所は四条烏丸なので嵐山からは約１０キロ
自転車を置く場所が不安…
フロントで置く場所を聞くと駐輪場に置いてくださいとのこと。
でもそれは無理、
じゃあ収納袋に入れるので部屋にいれていいか？と聞くとそれはＯＫ。

ちょっとグレードの高いカプセルとは言ってもそこはやはりカプセル。
通路との仕切りはカーテン、トイレは共同、シャワーブースありって感じ。
ベッドサイズは１２０とかなりゆったり。
寝るには十分。



まず部屋に入って何をするかと思ったら、まずシャワーを浴びてスッキリした後で食事かな。
と思ったら大間違い。
とにかく腹が減ってたのでコンビニ弁当を食べたのでした。
その後はシャワーあびてデザート食べてゆっくりして１１時半ごろ睡眠

朝７時半に起床
朝食付きプランなのでダイニングに行って朝ごはん
鮭と味噌汁と筑前煮、まあまあうまかった。

どうしようかと考えた結果
電車で帰ることにしました。
理由は、この時期に１日乗り放題の普通乗車券が３０００円とリーズナブル。


ちょっとだけ観光、っていうか駅まで行く間に行けそうなところだけ。

三条大橋

四条大橋

八坂神社

花見小路

加茂川沿い

走りやすそうな川端通り　側道

輪行袋に自転車を収納して帰路につきました。


京都駅から新快速
最初の乗り換え駅は姫路駅

姫路駅の乗り換えは向かいのホームなので余裕で間に合うはずだが…。
自転車の置く場所をキープする為先頭か最後尾の車両が基本なので私は最後尾に乗っていました。
姫路駅のホームに入ると向かいには乗るべき電車がある。
しかし車両の長さが違う為に最後尾からはちょっとある。
通常なら走って間に合うのだが履いてる靴はサイクリングシューズ、走れないしすべる。
アナウンスは間もなく発車します、急いで下さい！
なぜ連絡にそんなに時間がないのかというと、これがなんという偶然、というか…
京都府内で急行列車とシカが衝突して乗ってきた新快速が四分遅れだったのだ。
朝シカを見たときに要らぬことをつぶやいたせいか…
その列車には間に合うことなく出発しました。

その後の列車にのり相生、岡山と乗り継ぎ無事に児島に到着。
マミーに迎えに来てもらい帰宅しました。

今回のツーリングの目的地は嵐山の渡月橋
走行距離　２３０キロ
宿までの距離を含む距離は２４０キロ
今までで１日の最高の距離になりました。

１万円でどんな旅が出来るか？という課題は、
トータル１０、０９０円
９０円オーバーは自宅近くで買ったたこ焼きが１００円の分か…
成功かな！

改善点はやはりサドル。
そりゃ１０時間も乗ってれば痛いわなぁ…
後は右ひざの裏の違和感…
ポジションかなぁ…