梅雨に入りまして・・・
晴れの日の期待が出来なくなってしまった!
6月6日~7日、神戸サイクリングでのホテルの予定をしてたんだけどキャンセル料金がかからないギリギリでキャンセル。
どうも天候が予想がつかない…
前夜の予報ではなんとか曇り空で行ける?
思うところがあってロングライドしたかったんです。
補給の大切さ
ポジション変更の様子
休憩って必要か?
国道2号線をなるべく回避してみよう!
前夜の準備でのこと
休憩しない予定だったので荷物が凄いことになりました!
補給食(ドラッグで売ってたパワーバランスってやつ)12小袋+ボックス2個
補給ゼリー 3個
バナナ2本
アミノバイタル500mlx2
ドリンクボトル(アクエリアス満タン)
雨合羽
輪行バッグ
鍵
衣類・タオル
補助電池
充電器
パンク修理・メンテナンスグッズ
ミニパニアバッグとフロントバッグに収納
めちゃめちゃ重い…(◎_◎;)
まあ、ゆっくり行けばいいや
前日の予報では東風!向かい風やん…(;´・ω・)
ダメなら途中でやめて輪行じゃな
早く寝よ…
そして…
早く起床、5時
なんやかんやで5時50分出発!
いつもは午後2時の神戸発フェリーに間に合わないとフェリーで帰れないのでリミットがあるが今回はタイム制限フリー!
なんか気合が乗らん…
のんびり行きます。
時速26キロぐらい
腕が痛い
ポジション変えてせいでもあり、あまりにもペダルに荷重がかかっていないので腕に来てる
もっとスピードを上げなくてはいかんのだけど後半が怖いのでギアを重めにしてのんびり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/27/bb7dd3586e560ca005022498de2e38d9.jpg)
そんなこんなでちょっと国道2号線を走りつつも(向かい風回避のため)ほぼ県道
坂でバナナが重いのか…、食う
備前~日生~赤穂~相生~姫路城~三木~鈴蘭台~六甲山
途中でパンク!!
なんかピンが刺さっとる!!
三木までは良かった!
そこからが車が多い、鈴蘭台って坂が猛烈!
そこに信号があり、赤で止まるとクリートがはまらん…
モモが攣って攣って動けず…
少し登ってはまた攣って…
ゆっくりゆっくりと回復させるつもりで進んでみた
補給は20分~30分間隔を意識
途中休憩は写真撮るだけでサドル以外座ることは無し!
コンビニも無し!
7時間までは食べれて飲めてたけど段々胃がおかしくなりお腹が痛くなりそう…
持つか…???
それでもゆっくり六甲の道に入る。斜度も安定してて走りやすい
山頂まで10キロぐらいかと思ってゆっくり登るが全く着かない…
結局20キロぐらいありました…
補給を受け付けないけど少し湿らす程度自販機で買ったお茶か紅茶で喉を湿らす程度でした。
脇道での山頂まではセメントの激坂でとても乗る気にならず押す
そして神戸~大阪湾!絶景
有名な一見茶屋
やった~~~!
制覇じゃ~~~!
ホテルの予約をして一気に下るで~
来た道の途中を再度山に向けて途中曲がればそのまま下って三宮じゃ~~~!
後はらくちんじゃ~~~
少々の登りもブリつけてかっ飛ばすで~
さあ、再度山へ…
登ってる???
うそや~~~
あ!下りじゃ~
げっ!また登りやん~
で、3回ほど登ったかな…
その登りはもちろん一番軽いギヤにすぐ落としましたけどね…
そして激下り…
もうラインも読めません
手もだるいです
オールアウトです!
本日のお宿、ユニオンホテルに到着~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/91/8ef5e428f14279d88c9d975e4e65b7b1.jpg)
ひゃっほい~!
フロントの兄ちゃんに「自転車なんだけど部屋に入れることができますか?」と聞いたところ
快く「エレベーターに入りますかねえ?」
もちろん入れます、というか入れます!
OKもらえてそのまま部屋に入れてもらえました!
その時点で5時半
買い物行って寂しい夕食となりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/20/916e49193bf46d7dfb233beaf8b8f845.jpg)
質素…
結局補給も胃のトレーニングが必要!無理なら8時間までかな
2号線を回避しても三木から東はヤダな、またコースを考えよう
六甲は思ったより車が少なく走りやすかったけどぶっ飛ばしバイクが恐ろしい…
この時期休憩はほとんどなくてもいいけど後半は必要かな
真夏は休憩無いと倒れるけどね
なるだけ現地調達で軽量化することかな
ポジションは今のに馴れるまで乗ってみようと思った。
いろいろ考えることがあって良かった!
走行215キロ
獲得標高3000M超えてたけどほんまかいな
本日、
5時起床!
朝から雨…
6時半に朝食バイキング
ホテルの送迎で三ノ宮駅まで送ってもらえた。
雨…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/00/295138b3e88e9602701b1fa9096c0b74.jpg)
何度か乗り換えて児島駅まで帰って来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/28/508112cb62bfe5582b39f67eea4b7f4b.jpg)
自転車組んで、荷物を濡らさないよう雨対策して無事帰宅。14時過ぎ
帰りは高速バスかフェリーも考えたけど
電車にした。
疲れた…