暑すぎます…

暑すぎます！
私は暑いのが好きではありますが度を越えてますぅ…

明日起きれたら涼しい朝のうちに王子が岳でも自転車で走ってみようかとも考えてますがおそらく行かないでしょう…
もうかれこれ2ヶ月以上王子が岳に登ってません、
こんなんでヒルクライム大山大丈夫でしょうか…

と、うだうだ言いながら「暑い夏はやっぱりプールだね！」と夜ジョギングもやめて最近は夜プールにそそられて浸かってます。
泳いだ後のだるさが心地よいのです。
１５００M泳げたらバイクとランはなんとかなるので来年再開する児島トライアスロンに出られそうな感じです。
ちょっこし練習してみようかな、と考える今日この頃です…

知り合いがwiggleでロードバイクを注文しました。
カーボンフレームで１０５なのに超安です！
安すぎます！
アルミフレームだともっと安い！
練習用に欲しいなぁ…

ロードデビュー

18日　日曜日　晴れ

片上ロマン街道のサイクリングコース

和気交通公園～柵原ふれあい鉱山公園　折り返し
往復４６キロ

２名のロードバイク初心者と一緒にサイクリングしてきました。

この日女性ののりちゃんは初路上デビュー
１年前に購入したロードバイクで屋内トレーニングはしてたようだけど外に出るのが怖かったらしく初ライドとなりました。
友人のさーちゃんは私のTREKを貸して走りました。

さーちゃんとは夜ジョギングを一緒にしてます。
今回２名はそこそこ運動してるので暑さでしんどかった様子はありましたがちゃんと走れました。





この日、姫路からショップ主催の子供から年配までおよそ２０台の団体やいろんなサイクリストが多く到着の公園ではかなり賑わってました。

走り終わってすぐ近くの鵜飼谷温泉に入って汗を流したのですが
まだ昼間だったので出た後にもまたかなりの汗が…

ドライブ

昨日はぴーちを連れてマミーとドライブに行ってきました。

どこかいい所がないかと考えてみてもなかなか思いつかない。

広島県でも行ってみようと世羅町に向かいました。

グルッと周ってはみたものの世羅町で今は見所がない様子…。

そこから北東に車を走らせ庄原の備北丘陵公園に向かいました。

さすがに平日！ほとんどお客さんがいない…

貸しきり状態でした。

ここではあじさい園があり綺麗に咲いてました。



帰りに通った無料になった岡山道は総社ICまでずらっと車の列が出来てました。


本日、かぼちゃ1号の収穫

木工教室

朝、自転車で走ろうかどうしようか思いながら６時起床。

雨で路面が濡れていた。

残念な気持ちより走らない理由が出来て良かったという気持ちのほうが勝っていた。

もう１度寝て、気が付くと８時！

ゴロゴロしながら「チョッコシ」（ゲゲゲの女房をうちではこう呼ぶ）をみて起きた。

９時半より木工教室。

この頃なぜか参加人数が少ない…

その分生徒さんにかける手間が増えるので生徒さん的にはラッキーなのである。

午後５時過ぎに帰宅。

今日の体重は５４、７キロ、ここのところ５５キロ前後で落ち着いているので今現在の体重管理は良い感じ。

特に食事量を減らしたわけではなく、むしろ食事量が増えてるにもかかわらず維持出来てるのはなぜか…。

ちょっと前まで平熱が３５度台だったのが最近３６度後半～３７度まで上がったのが関係してるのだろうか…。

暑さ感覚が変わった気がする。体が火照って暑い。汗臭い…(+。+)あちゃ-

体調的には良いからOKだけどね。

ヒルクライム大山までにもう少し落とせたらいいなぁ