5/8 平日ラン(夜ラン)
夕食後 食パン2枚食べ そして寝る(3時間弱) で、起きた。 ちょっとしてからサクッと着替...
5/6 GW最終ラン
近所のコンビニに寄ったあとの午後2時2分スタート なんかイマイチ気持ちがノッテない そ...
5/5 立夏(休日)ラン
----(以下本編)----- 散髪帰り、神崎川沿い、水鳥の道 なんとなく晴れやかな気持ちで撮...
5/4 GWちょこっとラン
チームTシャツ･アディダス半パン(水色) 午後2時55分スタート 城北公園に向かう 気持ちい...
5/3 GWラン
肌寒いかな？とも思ったが走ったら大丈夫だろう チームTシャツ･アディダス半パン 午後0時1...
5/1 夜ラ～ン♪
ら～ん♪ってほどのテンションでもないけど 夜景きれいなー 冬みたい♪ と、ベランダに出...
