レッスン日記＠pump2 ～６月８日Fri～R君

明後日の東京カップにもエントリーしているR君だが、今日はそれに関係なく、更に先の目標に向けてのトレーニングとする。

今は彼の実力の底力を上げる時期。なので、登れる範囲のグレードをボリュームをふやしてトライする。
１０bくらいのアップから始め、１２aまでのルートを２本１セットでワングレードずつ順にグレードを上げる。登れる範囲のルートを登り込むことによって動きの整理・統合を目指すこと、また登れる範囲のグレードであっても、２本続けて登ることによって負荷を上げるのが目的。結構ハードだ。

R君は１時間半で合計１２本登った。ピークの４セット目、11dと12aのセットではあわや落ちるかと思ったが、乗り切った

どんどん実力を上げているR君である
今受験生。塾が忙しくてクライミングの時間がなかなか取れないが、それをやりくりしてきちんと両立しようと努力しているのだ。夏まではクライミングの時間を確保したい、と先日塾の先生に直談判した。そのかわり、寸暇を惜しんで勉強している。（レスト時に塾の宿題を片付けている姿を良く見かける。）

自分の主張をはっきりと伝え、そのかわり自分の責任を果たす。自己責任の基本だねそれを中学3年で果敢に実行しようとしているR君に、心からのエールを送りたい