NEWS of M y Life

50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。

日曜ラン 38日目

2020年06月28日 | ジョギング&減量



朝から雨☔️が降ったものの夕方前には止んだので、連日走れた。




ペース早めね。



ふー。



走り終わったら、だいたいこれ。

キレートレモンスパークショット。

炭酸でスッキリ、酸っぱさ、甘さ、量もちょうどいい。


キレートレモンの糖分ゼロとか、とかも出て、仕事中に飲むことも多い。

6月ほぼ終了。


さあ、週明けまた頑張ろう!

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