NEWS of M y Life

50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。

佐倉マラソンの案内が届いた!

2024年03月10日 | ジョギング&減量


ゼッケン、ん?ピンク?
なんか、ショボイ。笑



今回、注意文も入っていて。
前日、飲酒禁止。
睡眠不足注意など。
了解!


コースは昨年通り。

スタート、ゴール周辺。


ペースランナーは、3時間〜4時間半までは、15分刻み。
5時間、5時間半らしい。


となると、4時間か、4時間15分、4時間半かなあ。

ネガティブスプリットか、イーブンペースで。

残り2週間弱。
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