NEWS of M y Life

50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。

朝ラン 79日目

2020年01月14日 | ジョギング&減量



火曜日。起きたの、7時。
パスしようの弱気を跳ね除けて、布団から出て、走った。
明日明後日は、飲み会もあるし、朝イチ打ち合わせもあるから、走れない可能性高いし、走れる時に走っておかないと。

距離、橋2つ目まで。
この時間だと、通勤、通学の人が多く、
ちょっと恥ずかしい。


寒いから、呼吸しにくいからか、走ってて息苦しい。

時間を気にしないで、ゆっくり走りたいなあ。

走行後、体重。76.8kg。
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