休肝日

半年ぶりに休肝日を設けた。
同窓会、友人との飲み会が続いて、あびるほどお酒を飲んだので
お酒（ビール）が美味しいと思わなくなったのだ。

１日では肝臓が休まらないので、休肝するなら２日続けたほうが
いいということなので２日休んだ。

普段、夕食はビールとおつまみ（豆腐や刺身などご飯のおかず）だ
けで、ご飯は食べない。ビールを飲まないで、ご飯を食べてみると
思いの外、美味しかった。
朝の目覚めも爽やかだ。いいことだらけジャン。
「よし、毎週休肝日を設けるぞ！」と考えた。

とりあえず、考えているだけで、実行に移すかどうかはわからない。