脳の話

脳は「ごほうび」がないと、うまく働かない！

人間の脳の中には自分へのご褒美をモチベーションとして機能する部分（自己報酬神経群）があります。

自己報酬神経群が働かなければ、脳は思考力を十分に発揮できず、考え方や心、記憶も生まれにくくなります。

①脳にとっての「ごほうび」があると思考・記憶しやすい

②ごほうび＝脳がうれしいと感じること＝達成・貢献

③自己報酬神経群はごほうびが得られそうなときによく働く

ごほうびと言っても誰かからもらうものではなくぼんやり待っていても得られません。物事を成し遂げるという主体性を持つことが重要になります。

脳神経外科医　林　成之　著　　脳に悪い七つの習慣より